Vaba aja sisustamise ümbermõtestamine?

Seotud dokumendid
Akadeemilise personali tööstressi ja läbipõlemise ohjamise meetmed (AcadOSI) Tallinna Tehnikaülikool psühholoogia õppetool professor Mare Teichmann 12

Antennide vastastikune takistus

Euroopa Liidu Nõukogu Brüssel, 19. juuli 2019 (OR. en) 11128/19 PV CONS 40 SOC 546 EMPL 417 SAN 343 CONSOM 203 PROTOKOLLI KAVAND EUROOPA LIIDU NÕUKOGU

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation

ARENGUVESTLUSED COACHINGU PRINTSIIPE SILMAS PIDADES Arendava vestluste printsiibid: Eneseanalüüs, keskendumine tugevustele, julgustamine, motiveeriv e

Relatsiooniline andmebaaside teooria II. 6. Loeng

G OSA A VARIANT RESPONDENDILE ISE TÄITMISEKS

5_Aune_Past

Õpetajate täiendkoolituse põhiküsimused

Valik harjutusi eesti keele postkaartide jaoks Tervitused ja hüvastijätud Grupp töötab paarides, harjutab fraase ja täiendab kaardil olevat veel omapo

Käesolev joonis on Kuubik Projekt OÜ intellektuaalne omand. Joonise muutmine ja mittesihtotstarbeline kasutamine autori loata keelatud. Preet Russak t

Eesti_Energia_avatud_turg_elektrimüük_2013_Omanike keskliit

Sotsiaalkaitseministri määruse Sotsiaalkaitseministri 7. juuni a määruse nr 44 Meetme Tööturul osalemist toetavad hoolekandeteenused elluviimise

Ülesanne #5: Käik objektile Kooli ümberkujundamist vajava koha analüüs. Ülesanne #5 juhatab sisse teise poole ülesandeid, mille käigus loovad õpilased

Tallinna patsient valikute ristmikul

Pealkiri

loogikaYL_netis_2018_NAIDISED.indd

PEAASI.EE MATERJAL KLASSIJUHATAJA TUNNIKS: STIGMA 8-12 klass

PowerPoint Presentation

Microsoft PowerPoint - Mis on EstWin.pptx

Kuidas coaching aitab juhil tiimiliikmeid aktiivsemalt tööprotsessi kaasata?

Kuidas kehtestada N&M

C

Slide 1

Tallinna Ülikool/ Haridusteaduste instituut/ Üliõpilase eneseanalüüsi vorm õpetajakutse taotlemiseks (tase 7) ÜLIÕPILASE PÄDEVUSPÕHINE ENESEANALÜÜS Ül

PowerPoint Presentation

Microsoft PowerPoint - Keskkonnamoju_rus.ppt

Microsoft Word - Kurtna koolitöötajate rahulolu 2012

Present majandus PS 0

PowerPoint Presentation

No Slide Title

(Microsoft PowerPoint - Kas minna \374heskoos v\365i j\344\344da \374ksi - \334histegevuse arendamise t\344nane tegelikkus Rando V\344rni

(Microsoft Word - ÜP küsimustiku kokkuvõte kevad 2019)

3-15-aastaste erivajadustega laste abivajaduse hindamise töövahend A. ÜLDANDMED (LAPS ja LEIBKOND) Isikukood Sünniaeg (PP/KK/AAAA) täita juhul, kui is

(Microsoft Word - T\366\366leht m\365isaprogramm algklassilastele tr\374kk 2.doc)

VKE definitsioon

Erasmus+ EESKUJUD ÜHISTE VÄÄRTUSTE EDENDAMINE

(Microsoft Word - T\366\366leht m\365isaprogramm 4-6 kl tr\374kkimiseks.doc)

EUROOPA NÕUKOGU KONVENTSIOON NAISTEVASTASE- JA KODUVÄGIVALLA ENNETAMISE JA SELLE VASTU VÕITLEMISE KOHTA Istanbuli Konventsioon VABA HIRMUST VABA VÄGIV

PowerPoint Presentation

Tartu Kutsehariduskeskus IKT osakond Merlis Karja-Kännaste ASUTUSE DOKUMENDIREGISTRI AVALIK VAADE Analüüs Juhendaja Mirjam-Merike Sõmer Tartu 2015

Microsoft PowerPoint - Tartu_seminar_2008_1 [Read-Only]

Euroopa Liidu struktuurifondide programmi Meede 2.2 Tööturul osalemist toetavad hoolekandeteenused 1.3 Rehabilitatsioonialaste hindamis- ja sekkumisme

PowerPoint Presentation

(Estonian) DM-RBCS Edasimüüja juhend MAANTEE MTB Rändamine City Touring/ Comfort Bike URBAN SPORT E-BIKE Kasseti ketiratas CS-HG400-9 CS-HG50-8

EDL Liiga reeglid 1. ÜLDSÄTTED 1.1. EDL Liiga toimub individuaalse arvestuse alusel, kus mängijad on jagatud hooaja EDL Liiga tulemuste põhj

6

Microsoft Word - Uudiskirja_Toimetulekutoetus docx

Mäetaguse Põhikooli arenguvestluse tingimused ja kord Mäetaguse Põhikooli arenguvestluse korraldamise tingimused ja kord kehtestatakse Põhikooli- ja g

ELAMUD, SAUNAD, SUVILAD Norra puitmaja kvaliteet Eestis

6

Keskkonnakaitse ja ruumilise planeerimise analüüsist Erik Puura Tartu Ülikooli arendusprorektor

TAI programm „Tervem ja kainem Eesti“ SA PERH Psühhiaatriakliinikus

Lääne-Harju Koostöökogu stateegia veebruar 2018 Kerli Lambing

Tallinna Järveotsa Lasteaed Peokava Tere, Vastlapäev! Autor: Olga Carjova, Tallinna Järveotsa Lasteaia muusikaõpetaja 1 Tallinn, a. Tallinna Jär

EVANGEELIUMI JAGAMINE MIKS JA KUIDAS RÄÄKIDA JEESUSEST TEISTELE? Kas Sa oled kunagi kellelegi rääkinud Jumalast/Jeesusest? Inimestele Jeesuse

Pealkiri on selline

Present enesejuhtimine

Põhja-Harju Koostöökogu HINDAMISKRITEERIUMID Kinnitatud üldkoosoleku otsusega p 2.2. Hindamiskriteeriumid I III MEEDE Osakaal % Hinne Selgi

Õnn ja haridus

PowerPoint-præsentation

Microsoft Word - Lisa1 , Eramu piirded _LK1-7_.doc

Sissejuhatus Informaatikasse Margus Niitsoo

Microsoft PowerPoint - Tiina Saar.ppt [Compatibility Mode]

LEAN põhimõtete, 5S-i ja Pideva Parenduse Protsessi rakendamise kogemus Eestis.

01b-Schedule for line, version

Rehabilitatsiooniteenuste järjekord ja esimene vaba aeg seisuga (Lg 1), päringu aeg :36:14 Lg3 - Sihtgrupp 1: Puuetega inime

Microsoft PowerPoint - VKP_VÜFdial_J_AnnikaUettekanne_VKP_ _taiendatudMU.ppt [Compatibility Mode]

Täiskasvanute koolitajaks kujunemine BIOGRAAFILINE PERSPEKTIIV LARISSA JÕGI MARIN JOHNSON

Projekt Kõik võib olla muusika

“MÄLUKAS”

Slide 1

KUULA & KORDA INGLISE KEEL 1

PowerPoint Presentation

Võrguinverterite valik ja kasutusala päikeseelektrijaamades Robert Mägi insener

Süsteemide modelleerimine: praktikum Klassiskeemid Oleg Mürk

Microsoft PowerPoint - HHP Sissejuhatus ainesse, psühholoogia organisatsioonis [Compatibility Mode]

raamat5_2013.pdf

Kuidas hoida tervist töökohal?

PowerPoint Presentation

LITSENTSILEPING Jõustumise kuupäev: LITSENTSIANDJA Nimi: SinuLab OÜ Registrikood: Aadress: Telefon: E-post:

PowerPoint Presentation

PowerPointi esitlus

Untitled-2

Pealkiri

Muutuste juhtimine ühiskonnas_Õppekava kavand

Tootmine_ja_tootlikkus

Lasteendokrinoloogia aktuaalsed küsimused

KAASAV ELU RÜHM “TAKTIILNE“

Eetika kui tulevikuvaluuta tarbimiskeskkonnas!? Dr. Mari Kooskora Dotsent, EBS Ärieetikakeskuse juhataja Pilt: Mari Kooskora Sügis

1 Vabariigi Valitsuse korraldus Euroopa Regionaalarengu Fondi meetme 2.5 Hoolekande taristu arendamine, keskkonna kohandamine puuetega inimeste vajadu

Eesti keele võõrkeelena olümpiaadi lõppvoor 2013 Kõik ülesanded on siin lühendatult. Valikus on küsimusi mõlema vanuserühma töödest. Ülesanne 1. Kirju

PowerPoint Presentation

Kodumajatehase AS

KM Kodumaja presentatsioon Ver 6 (4)

VANALINNA HARIDUSKOLLEEGIUM SAARA LIIS JÕERAND 7. KLASS MIDA SA LOED, ANN? Noor olla pole kerge. See on tüüpiline lause, mida kohtab paljudes noortero

Rahvajutud: muistend Vaimse kultuuripärandi tööleht. Kirjandus Ingrid Mikk Jüri Gümnaasium 2014

HINDAMISKRITEERIUMID 2013 Põhja-Harju Koostöökogule esitatud projektide hindamine toimub vastavalt hindamise töökorrale, mis on kinnitatud 24.okt.2012

A5_tegevus

Väljavõte:

Vaba aja sisustamise ümbermõtestamine? EGGA teabepäev Tallinnas, 21. mail 2019 Reeli Sirotkina

Alustuseks Meeste Garaaž https://www.youtube.com/watch?v=ulyghzh 2WlM&list=PLBoPPphClj7l05PQWJQklXpATfd8 D_Vki&index=2&fbclid=IwAR1_QO2DVxE59E1 exuveoup- 5VLNXobkm2nH0uR0rIBzoHxbj3Lno7f7BzU

Millest täna räägime? Vaba aja mõtestamist takistavad stereotüübid, viis kuis vanematest inimestest räägime/mõtleme, samuti sisemine/väline vanustundlikkus Millised on vanemate inimeste ootused vaba aja sisustamisele mittevõimestav käitumine Hooldekodu eksperiment Kõike räägin läbi lugude ehk siis praktiliste näidete

Stereotüübid vaba aja käsitlemisel Kõigile meeldivad päevakeskuselaadsed (loe: ühesugused) tegevused Vanemead inimesed on passiivsed ja neile ei meeldi muutused Tegelikkus 60-aastased ei soovi enam nö traditsioonilisi tegevusi päevakeskustes, pensionäride ühendustes - Norra näide päevakeskuste väljasuremisest 60-aastased on nö vana käsitluse järgi keskealised, kes tegutsevad Soov jätkata tähendusrikast elu Jaapani näide peale üht aastat pensionil Meie mõttemaailm ei jõua viimase 100. aasta jooksul toimunud muutustele järgi endiselt leiame kasutusest sõnu nagu Vanur, Invaliid rääkimata sellest, et tegevuste planeerimisel ei saa tegevustest kasusaajad ise midagi kaasa rääkida

Võimestamine (empowerment) Inimesi ümbritseb keskkond, millel on tugev mõju Võimestamine on aktiivne protsess, mille eesmärk on muuta passiivne tegevus aktiivseks Sisemiselt tuleb inimesel uuesti hakata uskuma oma võimesse esile kutsuma muutusi iseendas ja ümbritsevas keskkonnas (julgustamine, esile toomine) Ümbritsevat keskkonda tuleb samuti kujundada, et muutused oleksid võimalikud

Võimestamine 2 Kontrollikeskme ideed on hea teada, kuid see ei pruugi olla võimestamisega seotud Sotsiaaltöötaja peab keskenduma isikus võimele uskuda muutustesse, võimesse muuta inimestevahelisi suhteid ja kutsuda esile suuremaid sotsiaalseid muutusi.

Psühholoogias Rotter (1966) kontrollikeskme idee-sisemine kontrollikese ja välimine kontrollikese. Sisemine kontrollikese viitab inimese sisemisele jõule (kontrollile) ja motivatsioonile muutusi esile kutsuda. Välimise kontrollikeskmega inimesed usuvad saatust, väliseid jõude, olulisi teisi, kes suunavad nende tegevust.

Õpitud abitus Isegi, kui inimesel on võimalik negatiivsest sündmusest pääseda, ta ei tee seda, sest on kohanenud/õppinud, et miski ei aita olukorrast välja tulekul. (Seligman, 1967) Hooldekodus heaks sooviti midagi teha (tuntud, kui Judith Rodini ja Ellen Langeri eksperiment, 1976). Sooviti kinkida igale elanikule lill ja alustada filmiõhtuid. Kahel korrusel tutvustati üle 80-aastastele elanikele muudatusi järgmiselt:

Kontroll ja õpitud abitus I korrus: Ma olin üllatunud kui paljud teist ei mõista kuivõrd nad saavad elu enda ümber muuta. See on teie endi elu ning te saate sellega teha mida soovite. Sa tegid otsuseid enne hooldekodusse tulekut ning teed seda ka nüüd. Mul on võimalus kinkida lillepoe poolt igale ühele lill (lilled liiguvad ringi ja igaüks valib enda meelepärase). Lill on sinu oma ja sa hoolitsed tema eest nagu soovid. Viimane asi veel. Kahel päeval nädalast hakkame näitama filme. Sa võid ise valida millisel päeval filme vaatad. II korrus: Ma olin üllatunud kui paljud teist ei tea kuivõrd palju võimalusi on teie jaoks loodud. Me tunneme, et see on meie kohus muuta hooldekodu kohaks, mille üle te tunneksite uhkust ning me teeme kõik, et teid aidata. Mul on võimalus igale ühele anda üks lill (lilled jagab õde). Lilled võite endale jätta ja õde hoolitseb nende eest. Viimane asi, mida soovisin öelda. Järgmise nädala teisipäeval ja neljapäeval näitame filme. Hiljem ütleme teile millisele päevale teid on kirja pandud.

Tulemus Esimese loo osalised muutusid aktiivseks ning nende hulgas oli vähem depressiooni. 18 kuu pärast oli neist rohkem ka elus. Vanemad inimesed tajuvad madalamaid ootusi neile ja neid ümbritsevale keskkonnale (Soodeen, Gregory, Bond, 2007)

Kokkuvõtteks 6. Heaolul põhinevate põhimõtete asendamine osalusel põhinevate ideedega on aeganõudev ja nõuab vanu häid põhimõtteid- inimene teab, mida ta soovib, kui temaga piisavalt tegeleda 5. Vanemaks saades ei toimu inimeses põhimõttelisi muutusi, tuleb arvestada inimese vajaduste ja soovidega 4. Oskuslikult toetada inimese võimekust ise oma elu juhtida (suurendada sisemist kontrollikeset); inimesega, mitte inimesele 3. Individualiseeritud tegevused - vanade tegevuste asendamine uutega 2. Väärtused enesemääramisõigus, inimese unikaalsus 1. Keelekasutus on oluline sekundaarne hoidjakeel

Soovitused ja tänu Lugemissoovitus: Angus, J. ja Reeve, P. (2006). Ageism: A Threat to Ageing Well in the 21st Century. Journal of Applied Gerontology, 25, (2): 137-152. Erik Tohvri raamatud Projekti tulemustega tutvumise soovitus: craftwellbeing.eu