EESTI LATVIJA MÄI/MAIJS 2016/ Forever Active HA Par Forever Active HA 7 9 Lõõgastuge lavendli eeterliku õliga Relaksē-jieties ar lavandu ēterisk

Väljavõte

1 EESTI LATVIJA MÄI/MAIJS 2016/ Forever Active HA Par Forever Active HA 7 9 Lõõgastuge lavendli eeterliku õliga Relaksē-jieties ar lavandu ēterisko eļļu

2 2 Ettevõtte juhi kiri /Kompānijas vadītāja vēstule Arendage oma äri ja jälgige, kuidas see kasvab Kasvatada väiksest seemnekesest taim see on midagi erilist. Oleme oma aaloeistandustes suureks kasvatanud miljoneid taimi ja ma võin kindlameelselt öelda, et just need on meie töö tõeline vili. Et sirguks terve taim, on vaja päikesevalgust, viljakat pinnast ja palju vett. Et luua edukas äri, on vaja aega, energiat ja hoolt. Et saavutada seda, mida soovite, tuleb veidi vaeva näha. Äri kasvades suureneb uhkus oma saavutatu üle ja ühtlasi süveneb tahe soovitada äri teistelegi. Mul on alati olnud hea meel, kui saan inimestele aaloetooteid soovitada just niimoodi ongi rajatud Foreveri äri. Jälgida, kuidas inimene meie toodet esimest korda proovib ja kuidas ta sellest mõnu tunneb, võib olla selle äri üks suuremaid rõõme. Jagamine on meie äri alus. Ent te ei jätaks ju äsja idanema hakanud taimekest saatuse meelevalda. Et äri kasvaks ja õide puhkeks, on toodete tellimusi vaja pidevalt. Võtke eeskuju Foreveri liidritest nad teavad, et kui külvad seemne ja hoolitsed selle eest, tulevad inimesed teie juurde ikka ja jälle tagasi. Suurepärane ärinaine Oprah Winfrey on öelnud: Millised meie unistused, ideed või projektid ka ei oleks, kõigepealt paneme maha seemne ja hoolitseme selle eest, alles seejärel hakkab töö vilja kandma. On aeg tööle asuda, sest miski ei kasva suureks üleöö. Kui hakkate oma äri praegu arendama, kujutlege vaid, milliseid tulemusi näete kolme, kuue või kaheteistkümne kuu pärast. Meil on sellised ergutusprogrammid nagu autoprogramm, maailmaralli ja kotkas-manageride kvalifikatsioon, seega tubli töö korral võite saavutada tõeliselt häid tulemusi. Ainuke asi, mis teid ootab, kui teete liiga palju tööd, on veel suurem edu! Arendage oma äri ja jälgige, kuidas teie teele tuleb aina rohkem võimalusi. Attīstiet savu uzņēmējdarbību un vērojiet, kā tā attīstās No mazas sēkliņas izaudzēt augu tas ir kaut kas īpašs. Savās alvejas plantācijās mēs izaudzējam miljoniem augu, un es varu droši teikt tieši tie ir mūsu īstie darba augļi. Lai izaudzētu veselīgu augu ir nepieciešama saules gaisma, ūdens un auglīga zeme, bet ja vēlaties izveidot veiksmīgu uzņēmējdarbību ir nepieciešams laiks, enerģija un rūpīgums. Lai sasniegtu to, ko vēlaties, vajadzēs nedaudz pastrādāt. Uzņēmējdarbībai attīstoties, aug arī lepnums par to, kas ir sasniegts, kā arī aug vēlme ieteikt uzņēmējdarbību pārējiem. Es vienmēr esmu priecājies par to, ka varu citiem cilvēkiem ieteikt alvejas produktus tieši tādā veidā arī radās mana Forever uzņēmējdarbība. Vērot, kā cilvēks pirmo reizi izmēģina mūsu produktu un kā viņš par to priecājas tas ir viens no vispriecīgākajiem šīs uzņēmējdarbības mirkļiem. Dalīšanās tas ir mūsu uzņēmējdarbības pamats. Jūs taču neatstātu likteņa varā tikko izdīgušu augu. Lai uzņēmējdarbība augtu un attīstītos, ir nepieciešams, lai produkti tiktu pasūtīti pastāvīgi. Ņemiet piemēru no Forever līderiem, viņi zina, ka, ja iesēsiet sēklu un par to rūpēsieties, cilvēki vēl un vēl pie jums atgriezīsies. Oprah Winfrey, lieliska uzņēmēja, ir teikusi šādus vārdus: Lai kādi ir mūsu sapņi, idejas vai projekti, sākumā mēs iesējam sēklu, par to rūpējamies, un tad sagaidām sava darba augļus. Laiks ķerties pie darba, jo nekas neizaug vienas nakts laikā. Ja sāksiet attīstīt savu uzņēmējdarbību jau tagad, iedomājieties, kādus rezultātus jūs sasniegsiet pēc trim, sešiem vai divpadsmit mēnešiem. Tāpēc, ka mums ir tādas veicināšanas programmas, kā Automašīnas programma, Pasaules saiets un Menedžeru- Ērgļu kvalifikācija, labi pastrādājuši, jūs varat sasniegt patiešām lieliskus rezultātus. Vienīgā lieta, kura jūs sagaida, ja strādāsiet ļoti daudz vēl lielāki sasniegumi! Attīstiet savu uzņēmējdarbību un vērojiet, kā uzrodas arvien vairāk iespēju. Vienmēr jūsu Rex Maughan Alati teie Rex Maughan Forever mäi/maijs 2016/25

3 Direktori kiri / Direktora vēstule 3 Edu tee koosneb paljudest luhtumislõikudest... Lõpuni jõuavad need, kellel säilib entusiasm. Winston Churchill Panākumu ceļš sastāv no daudziem neveiksmīgiem ceļa posmiem... Līdz galam aiziet tie, kas nezaudē entuziasmu. Vinstons Čērčils Entusiasm on olnud paljude selliste äride, suurte avastuste ja saavutuste nurgakivi, mida me tänasel päeval kasutame ja milleta ei kujutaks oma elu ette. Tänu Rex Maughani ja tema meeskonna, aga ka Foreveri äri omanike entusiasmile on Forever kasvanud ülemaailmseks ettevõtteks ning saanud aaloekaupade tootmis- ja müügiliidriks. Ka praegusel ajal teeb entusiasm imet ja aitab tavalistel inimestel jõuda Foreveri ettevõttes ebatavaliste võitudeni. Tegutsemisind ei teki tühjast kohast. Nii nagu iga päev on vaja toitu, et meil oleks energiat teha päevatoimetusi, nii tuleb ka entusiasmi eest hoolitseda ja seda toita, et teha suuremaid ja mitte päris igapäevaseid tegusid. Entusiasm kasvab, kui me teame, kuidas meie tooted aitavad meil ja meie klientidel elada tervemalt ja paremini. Rahulolu ja tuhin kasvavad ka siis, kui saame oma meeskonnaliikmeid õnnitleda kõrgema kvalifikatsioonitaseme saavutamise puhul. Väga meeldiv on näha, kuidas te kannate hoolt oma meeskonna uute liikmete eest ja rõõmustate nende saavutuste üle. Uustulnukatel ei ole kogemust, nad ei tunne hästi tooteid, neil ei ole enesekindlust. Üksnes tänu oma entusiasmile võite neil aidata kõik teada saada ja selgeks õppida. Töötage oma uute meeskonnaliikmetega tihedalt koos. Aidake neil korraldada esimesi tooteesitlusi. Aidake neil aru saada turundusplaanist ja tooteid lähemalt tundma õppida. Aidake ka neil saada entusiastlikeks Foreveri äri loojateks. Kõige rohkem saavutavad elus need inimesed, kes teevad kõike kirega. Niisiis ärge loobuge oma õhina kasvatamisest ja toitmisest. Olge Foreveri fännid. Osalege Foreveri üritustel. Tundke toodetest rõõmu nõnda investeerite oma tervisesse ja heaolusse. Saage Foreveri kaubamärgi tundjaks ja saadikuks naudivad ju seda miljonid inimesed üle kogu maailma. Olge üleilmse ettevõtte aktiivsed liikmed. Laske oma energia valla. See avab teile ulatuslikud võimalused olla meie äris edukas. Kęstutis Baušys Entuziasms bija stūrakmens daudzām uzņēmējdarbībām, lieliem atklājumiem un sasniegumiem, kurus mēs šodien izmantojam un bez kuriem mēs nespējam iedomāties savu dzīvi. Pateicoties Rex Maughan un viņa komandai, kā arī Forever biznesa īpašnieku entuziasmam, Forever izauga par pasaules mēroga kompāniju un kļuva par alvejas produktu ražošanas un tirdzniecības līderi. Šodien entuziasms veic brīnumus Forever kompānija vienkāršiem cilvēkiem palīdz sasniegt neparastus sasniegumus. Entuziasms nerodas no tukša gaisa. Tāpat kā mums ir nepieciešams ēdiens, lai veiktu ikdienas darbus, tā mums ir nepieciešams attīstīt un nezaudēt entuziasmu, lai veiktu vēl lielākus, ne tik ikdienišķus darbus. Entuziasms aug, zinot, kā mūsu produkti palīdz mums un mūsu klientiem dzīvot veselīgāku un labāku dzīvi. Mūsu gandarījums un entuziasms aug arī tad, kad varam apsveikt savus komandas biedrus, kuri ir izpildījušus augstākas kvalifikācijas. Ir patīkami redzēt, kā jūs rūpējaties par saviem jaunajiem komandas biedriem un priecājaties par viņu sasniegumiem. Iesācējiem nav pieredzes un pašpārliecības, viņi tik labi nepazīst produktus. Un, tikai pateicoties savam entuziasmam, jūs varat palīdzēt viņiem visu uzzināt un iemācīties. Strādājiet cieši kopā ar saviem jaunajiem komandas biedriem. Palīdziet viņiem noorganizēt viņu pirmās produktu prezentācijas. Palīdziet viņiem izprast mārketinga plānu un uzzināt vairāk par produktiem. Palīdziet arī viņiem kļūt par entuziastiskiem Forever uzņēmējdarbības veidotājiem. Visvairāk dzīvē sasniedz cilvēki, kuri visu dara ar degsmi. Tāpēc nepārstājiet attīstīt savu entuziasmu. Kļūstiet par Forever faniem. Piedalieties Forever pasākumos. Izbaudiet produktus tā jūs investējat savā veselībā un labklājībā. Kļūstiet par Forever preces zīmes lietpratējiem un vēstniekiem, tāpat, kā to izbauda miljoniem cilvēku visā pasaulē. Esiet aktīvi pasaules mēroga kompānijas biedri. Atbrīvojiet savu enerģiju. Tā jums atvērs plašas iespējas būt veiksmīgiem mūsu uzņēmējdarbībā. mäi/maijs 2016/25 Forever

4 4 Forever Active HA Forever Active HA Räägin selle artiklis hüaluroonhappe (HA) kasulikkusest, tuginedes praktilisele vaatlusele ja teadusuuringute tõendustele. Hüaluroonhape on inimese naha ja liigesekõhre tähtis koostisaine. Vajalikus koguses toodab seda vaid noor organism. HA puudus organismis hakkab väljenduma selliste destruktiivsete ilmingutena nagu kõhrkoe kahjustused, naha vananemine ja muude HA-d vajavate elundite (näiteks silmade) nõrgenemine. Sellepärast on vanemas eas hüaluroonhappe vajadus suurem. Hüaluroonhappe toime nahale Hüaluroonhape on üks inimese naha peamisi koostisaineid, mis hoiab naha pingul ja siledana. HA puudust organismis näitavad järgmised tunnused: lõtvunud nahk, kortsude teke ja mitmesugused laigud. Et hüaluroonhappe molekul sisaldab vett siduvaid aineid, on see kõrge niiskustasemega. Peale selle, hüaluroonhappe molekulid loovad ühinemisel võrgustikulaadse struktuuri, mis toetab nahakoe vormi, too- Par Forever Active HA Šajā rakstā sniegsim informāciju par hialuronskābes (HA) lietderību, pamatojoties uz praktiskajiem novērojumiem un zinātnisko pētījumu rezultātiem. Hialuronskābe tā ir svarīga cilvēka ādas un locītavu skrimšļa komponents. To nepieciešamos daudzumos saražo tikai jauns organisms. Ha trūkums organismā sāk parādīties ar tādām destruktīvām parādībām, kā skrimšļaudu bojājumi, ādas novecošanās, pavājināta citu orgānu, kuriem ir nepieciešama HA, piemēram, acu darbība. Tāpēc vecāka gadagājuma cilvēkiem hialuronskābes iedarbība ir lielāka. Hialuronskābes iedarbība uz ādu Hialuronskābe ir viena no galvenajiem cilvēka ādas komponentiem, kas sniedz tai elastību, uzturot ādas gludo formu. HA trūkumu organismā rāda šīs pazīmes: sašļukusi āda, daudzās grumbas un pleķi. Hialuronskābes molekula ievērojama ar augstu hidratācijas līmeni, jo tā sastāv no molekulām, kas spēj saistīt ūdeni. Turklāt hialuronskābes molekulas savienojo- Forever mäi/maijs 2016/25

5 Forever Active HA 5 nust, niiskust, plastilisust ja pinguldust. HA kasutamisega saab eri näopiirkondades kortse vähendada või vältida, muuta huuli ja põski täidlasemaks ning parandada soovitavas kehapiirkonnas naha seisukorda. Ravi lokaalselt mõjuvate HA-süstidega maksab keskmiselt eurot. Mõelgem siis, kas poleks mõttekam ja tervislikum tarvitada HA-kapsleid? Tuleb märkida, et kui HA sobib nahale, siis loomulikult sobib see kõikidele pehmetele kudedele, silmadele (klaaskehale), igemetele jm. Hüaluroonhappe toime liigestele ja kõhrkoele Nendele on hüaluroonhape kasulik samade omaduste poolest nagu nahalegi, sellepärast ei hakka neid üle kordama. Meenutan vaid, et hüaluroonhape on liigeste normaalseks talitluseks tähtis, sest see toob liigesekõhre vett ja tagab liigese õige määrde. Samuti aitab HA toimetada toitaineid nendesse rakkudesse ja väljutada toksiine neist rakkudest, millel ei ole kokkupuudet veresoontega (nagu kõhrel). Meie kõhrkude muutub aja jooksul, see hakkab vähehaaval kuluma, tekivad selle progresseeruvad kahjustused, mille aste sõltub elustiilist ja töö olemusest. Et liigesed ja kõhrkude püsiksid kauem terved, ei piisa üksnes HA tarvitamisest. Toidulisandina tuleb kindlasti kasutada veel muid glükoosaminoglükaanide rühma komponente: glükoosamiinsulfaati ja kondroitiinsulfaati, samuti orgaanilise väävli allikat MSMi. Kõikide koostisainete terviklikku toimet tugevdaks siinjuures asendamatu aaloe. Küllap saite juba aru, et jutt käib Forever Freedomist. ties, izveido tīklveida struktūru, kas uztur ādas audu formu, tonusu, mitrumu, plastiskumu un elastību. Lietojot HA, var samazināt un izvairīties no grumbām dažādās sejas zonās, palielināt lūpu, vaigu apjomu vai uzlabot ādas stāvokli vēlamajās ķermeņa vietās. Ārstēšanās ar vietējās iedarbības HA injekcijām, maksā vidēji no 200 līdz 600 eiro. Tapēc izvērtēsim, vai nav labāk un veselīgāk lietot HA kapsulas? Vajadzētu atzīmēt, ka, ja HA palīdz ādai, tad, bez šaubām, palīdz arī visiem citiem mīkstiem ķermeņa audiem, acīm (stiklķermenim), smaganām u.c. Hialuronskābes iedarbība uz locītavām un skrimšļaudiem Šeit hialuronskābe tāpat kā ādai ir lietderīga to pašu īpašību dēļ, tāpēc tās otrreiz neatkārtošu. Tikai atgādināšu, ka hialuronskābe ir svarīga normālai locītavu funkcijai, jo tā piesaista ūdeni locītavas skrimslim un uztur vajadzīgo locītavas ieziešanu. HA garantē uzturvielu nokļūšanu un toksīnu izvadīšanu no šūnām, kurām nav saskares ar asinsvadiem (tādas kā skrimšļi). Mūsu skrimšļaudi ar laiku mainās, pamazām sākt dilt, rodas progresējošas pazīmes, kuru pakāpe ir atkarīga no dzīvesveida un darba rakstura. Lai locītavas un skrimšļaudi ilgāk saglabātos neskarti, nepietiek tikai ar HA lietošanu. Uztura papildināšanai noteikti vajadzētu lietot arī citus glikānu izcelsmes komenentus: glikozamīna sulfātu un hondroitīna sulfātu, kā arī MSM kā organiskā sēra avotu. Taču kopējo visu komponentu iedarbību šajā gadījumā pastiprinātu neaizvietojamā alveja. Jūs droši vien sapratāt, ka šeit mēs jau runājam par Forever Freedom. mäi/maijs 2016/25 Forever

6 6 Forever Active HA F HA Luu Kauls Liigesekihn Locītavas kapsula Sünoviaalkile Sinoviālā membrāna Põletik liigesekihnus Iekaisums locītavas kapsulā Kahanenud sünoviaalpaun Samazinājusies sinoviālā sprauga Tõsine kõhrekahjustus Nopietns skrimšļa bojājums Kõhrepuru Skrimšļa gabaliņi Sünoviaalpaun vedelikuga Sinoviālā sprauga ar sinoviālo šķidrumu Kõhr Skrimslis Põletik sünoviaalkiles Iekaisums sinoviālaj membrānā Luu-mõhnad Kaulu izaugumi Kahjustatud kõhr Bojāts skrimslis 1 Tavaolek 2 Reumatoidartriit 3 Parasts stāvoklis Reimatoīdais artrīts Artroos Artroze Kuidas ja kus mõjuvad need kirjeldatud tooted, on näha pildil (Forever Active HA punased nooled, Forever Freedom sinised nooled): 1. Forever Active HA ja Forever Freedom on kasulikud, sest hoiavad kõhred heas seisukorras ning kaitsevad neid ülemäära suure koormuse või vanema eaga kaasneva kulumise eest. 2. Forever Active HA ja Forever Freedom on kasulikud, sest kaitsevad liigeseid suurema kahju ja seisundi halvenemise eest. 3. Forever Active HA ja Forever Freedom aitavad peatada kahjustuse progresseerumise. Üldistavalt võib öelda, et meie kõnealuste toidulisandite peamised toimed on järgmised: Forever Active HA niisutus, liigeste määrimine, amortisatsioonifunktsioon liikumisel või väikeste traumade korral; Forever Freedom liigese seisundi füsioloogiline taastamine ja kõhrkoe tugevdamine. Nende kahe toote sihtotstarbeline tarvitamine võib parandada elukvaliteeti ja hoida ära kirurgilise sekkumise vajaduse. Dr. Mauricio Mariskoli Itaalia Tervishoiuministeeriumi konsultant Itaalia FLP teadusjuht Kā un kur iedarbojas šie aprakstītie produkti, ir redzams attēlā (Forever Active HA sarkanie rādītāji, Forever Freedom zilie rādītāji): 1. Forever Active HA un Forever Freedom ir lietderīgi, jo uztur labu skrimšļu stāvokli, aizsargā tos no nolietošanās lielas slodzes vai vecuma dēļ. 2. Forever Active HA un Forever Freedom ir lietderīgi, jo aizsargā locītavas no lieliem bojājumiem un stāvokļa pasliktināšanās. 3. Forever Active HA un Forever Freedom palīdz apturēt savainojumu progresēšanu. Apkopojot varam teikt, kam mūsu aprakstīto uztura bagātinātāju pamatiedarbība ir: Forever Active HA mitrināšana, locītavu iesmērēšana, amortizācijas funkcija kustoties un nelielu traumu gadījumos; Forever Freedom fizioloģiska locītavu stāvokļa atjaunošana un skrimšļaudu stiprināšana. Pareiza šo divu produktu lietošana var uzlabot dzīves kvalitāti un aizsargāt no ķirurģiskas intervences. Dr. Mauricio Mariskoli Itālijas Veselības aizsardzības ministerijas konsultants Itālijas FLP zinātniskais vadītājs Koostatud ajakirja Forever Italy a septembri numbri põhjal Sagatavots pēc žurnāla Forever Italy, 2011.gada septembra materiāliem. Forever mäi/maijs 2016/25

7 Lõõgastuge lavendli eeterliku õliga Universaalne lavendli eeterlik õli Eeterlikku õli / ēteriskā eļļa 7 Relaksējieties ar lavandu ēterisko eļļu Lavandu eļļa - universāla Lavendli (Lavandula angustifolia) eeterlikku õli ei peeta ilmaasjata universaalseks see on organismile ülikasulik ja selle kasutusviise on ääretult palju, sellepärast valivad inimesed sageli just selle, kui soovivad eeterlikke õlisid esmakordselt proovida. Lavendlit on aastasadu hinnatud selle rahustavate ja taastavate omaduste pärast. Taime head mõju enesetundele kinnitavad mitmed teaduslikud uuringud. Paljud meist kogevad iga päev stressi ja rahutust. Õnneks on meil suurepärane abimees lavendel, mis aitab lõdvestuda ja rahuneda. Rahustavate omaduste poolest tuntud lavendel on sattunud teadlaste huviorbiiti, kes on uurimise alla võtnud lavendli eeterliku õli ning selle mõju stressi ja rahutuse all kannatavale inimesele, Kui kahtlete, valige lavendel. Lavandu (Lavandula angustifolia) ēteriskā eļļa ne par velti tiek uzskatīta par universālu tās nozīme organismam ir ļoti liela, kā arī pielietošanas veidu ir bezgalīgi daudz. Tāpēc arī cilvēki, kuri pirmo reizi grib izmēģināt ēteriskās eļļas, izvēlas tieši šo. Lavandas jau simtiem gadu tiek augstu novērtētas savu nomierinošo un atjaunojošo īpašību dēļ, bet to labvēlīgo ietekmi pašsajūtai apstiprina vairāki zinātnisko pētījuma dati. Ar stresu un uztraukumu daudzi no mums sastopas katru dienu. Par laimi, mums ir lielisks palīgs lavandas, kuras palīdzēs relaksēties un nomierināties. Zinot, ka lavandām ir lieliskas nomierinošās īpašības, zinātnieki sāka pētīt lavandu ēterisko eļļu un tās ietekmi kopējai pašsajūtai, kā arī ietekmi uz cilvēku, kurš piedzīvojis stresu, uztraukumus un negatīvas emocijas. Arvien vairāk palielinās pierādījumu par to, ka lavandas palīdz uzturēt labu garastāvokli un spēj samazināt negatīvā stresa un uztraukuma ietekmi. Viens pēc otra vairāki zinātnieki ir secinājuši, ka lavandu ēteriskā eļļa lieliski nomierina un spēj samazināt stresa ietekmi. Viņi ir konstatējuši, ka, ieelpojot lavandu ēterisko eļļu, tiek regulēts kortizola (galvenā stresa hormona) daudzums asinīs. Vai jūs baidāties iet pie odontologa? Zinātnieki teic, ka tie, kuri ieelpo lavandu ēterisko eļļu odontologa uzgaidāmajā telpā, mazāk uztraucas par gaidāmajām procedūrām. Vēl viena pētījuma dati pierādīja, ka, nomazgājot zīdaini lavandu vannā, tie kļūst mierīgāki. Tiek publicēti daudzi pētījumi par labvēlīgo lavandu ietekmi uz garastāvokli, tāpēc Eiropā tās tiek lietotas, cenšoties atvieglot attiecīgus garastāvokļu traucējumu simptomus. Ja šaubāties, izvēlieties lavandas. mäi/maijs 2016/25 Forever

8 8 Eeterlikku õli / ēteriskā eļļa negatiivsetele emotsioonidele ja üldisele enesetundele. Üha enam leiab tõestust, et lavendel aitab tuju tõsta ning võib leevendada stressi ja rahutuse halba mõju. Teadlased on üksteise järel jõudnud järeldusele, et lavendli eeterlik õli rahustab suurepäraselt ja võib vähendada stressi mõju. Nad on kindlaks teinud, et lavendli eeterliku õli sissehingamine reguleerib kortisooli (peamise stressihormooni) taset veres. Kardate hambaarsti külastust? Teadlased väidavad, et kui inimene hingab hambaarsti ooteruumis sisse lavendli eeterlikku õli, muretseb ta protseduuri pärast vähem. Veel ühe uuringu andmed tõestavad, et imiku vannitamine lavendlivees rahustab last. Lavendli heast mõjust tujule on avaldatud väga palju uuringuandmeid, sellepärast kasutatakse seda Euroopas teatud meeleoluhäirete sümptomite leevendamiseks. Lavendli eeterliku õli tarvitamine Lavendli eeterliku õli rahustava mõju nautimiseks tilgutage salvrätile 1 2 tilka õli ja hingake aroomi regulaarselt sisse, kasutage õli aroomilambis või tilgutage 1 2 tilka randmetele. Kui mured segavad rahulikult magamast, võib samuti lavendlist abi olla. Tilgutage paar tilka vatitupsule ja pistke see padja alla või tilgutage 1 2 tilka padjapüüri alumisele poolele ning puhake end viimaks ometi välja. Lavendliõli võib tilgutada ka voodi juurde asetatud aroomilampi. Lavendel rahustab mõistust ja emotsioone, peale selle aitab leevendada füüsilist väsimust ja psühholoogilisest pingest tekkinud lihasvalu. Kui segate lavendliõli baasõliga ning hõõrute segu väsinud ja valulikele lihastele, võib enesetunne märgatavalt paraneda. Seguga võib määrida ka pea- ja kaelanahka. Lavendliõli toidab suurepäraselt nahka. See aitab tallad tervena hoida ja rahustab väsinud nahka. Samuti on seda iidsest ajast kasutatud päikese käes põlenud naha rahustamiseks ja värskendamiseks ning abivahendina põletike vastu. Paljud inimesed väidavad, et 1 2 tilga lavendliõli hõõrumisel kahjustatud koha kõrvale tunnevad nad rahustavat toimet. Lavendli eeterlik õli toidab ka peanahka ja juukseid, stimuleerib normaalset karvakasvu ja annab juustele läiget. Selle toitva mõju tundmiseks piisab 1 2 tilga lavendliõli lisamisest šampooni. Lavandu ēteriskās eļļas lietošana Ja vēlaties izbaudīt nomierinošo lavandu ēteriskās eļļas ietekmi, vienu vai divus pilienus eļļas uzpiliniet uz salvetes un regulāri šo aromātu ieelpojiet, lietojiet šo eļļu aromātiskajā lampā vai uzpiliniet vienu vai divus pilienus uz plaukstas locītavām. Ja uztraukums jums neļauj mierīgi izgulēties, jums arī var palīdzēt lavandu ēteriskā eļļa. Uzpiliniet pāris pilienus uz vates gabaliņa un pabāziet to zem spilvena vai uzpiliniet vienu vai divus pilienus uz apakšējās spilvena pārvalka puses un beidzot labi izgulieties. Tāpat jūs varat iepilināt lavandu eļļu pie gultas novietotā aromātiskā lampā. Lavandas ne tikai nomierina prātu un emocijas, bet arī palīdz samazināt fiziskā noguruma vai psiholoģiskās spriedzes izraisītās muskuļu sāpes. Samaisot lavandu eļļu ar bāzes eļļu un, iezieduši ar šo maisījumu sāpošos, nogurušos muskuļus, jūs varat justies daudz labāk. Ar šo maisījumu ir iespējams ieziest arī galvas vai kakla ādu. Lavandu eļļa lieliski baro arī ādu. Tā palīdz saglabāt veselīgas pēdas un nomierina nogurušo ādu. Tā no seniem laikiem tiek lietota, lai nomierinātu un atjaunotu saulē nodegušo ādu, vai arī tiek izmantota kā palīglīdzeklis, ārstējot apdegumus. Daudzi cilvēki saka, ka ieziežot blakus savainotajai vietai vienu vai divus pilienus lavandas eļļas, tiek sajusta nomierinoša ietekme. Ēteriskā lavandu eļļa baro arī galvas ādu un matus, stimulē normālu matu augšanu un piešķir tiem spīdumu. Lai sajustu barojošo tās iedarbību, jums pietiks šampūnā iepilināt tikai vienu vai divus pilienus ēteriskās eļļas. Lavandu eļļa palīdz uzturēt arī normālu gremošanu. Tā labvēlīgi ietekmē kuņģa sulu un žults izdalīšanos, tāpēc pārtika vieglāk sagremojas un labāk pārvietojas pa gremošanas traktu, kur tiek absorbētas uzturvielas. Ja vēlaties saglabāt normālu gremošanu, uz vēdera ādas pulksteņrādītāja virzienā ieziediet vienu vai divus pilienu eļļas. Praktisks veids pielietot lavandu ēterisko eļļu uzpilināt vienu vai divus pilienus uz samitrināta auduma un reizē ar veļu ielikt tos žāvējamajā mašīnā, lai tie svaigi smaržotu. Tā ir lieliska alternatīva auduma mīkstinātājiem, kuru sastāvā ir daudz agresīvu sintētisku, ķīmisku vielu. Tas ir tikai viens no lieliskiem veidiem, kā parūpēties par savām drēbēm jūs tāpat varat arī uzpilināt dažus pilienus eļļas uz vates gabaliņa, un šādi jūs iegūsiet dabīgu līdzekli pret kodēm. Daudzi cilvēki lieto lavandu eļļu samaisītu ar nelielu daudzumu burvju lazdas ekstrakta tajos gadījumos, ja vēlas aizsargāties no apnicīgu kukaiņu kodieniem. Ja kukainis tikko ir iedzēlis, iedzelto vietu, ieziežot ar pilienu lavandu eļļas, jūs nomierināsiet ādu. Forever mäi/maijs 2016/25

9 Eeterlikku õli / ēteriskā eļļa % ehe 100 % rahu Foreveri eeterlikud õlid Lavendel 506 Foreveri eeterlikud õlid Baasõli 505 Lavendliõli toetab hästi ka seedimist. See mõjub soodsalt maomahla ja sapi nõristusele, tänu millele on hõlpsam toitu seedida ja söök liigub kergesti seedetraktis, kus omastatakse toitaineid. Seedimise korras hoidmiseks masseerige kõhule päripäeva suunas 1 2 tilka õli. Veel üks praktiline viis lavendli eeterliku õli kasutuseks on tilgutada 1 2 tilka niisutatud kangale ja asetada koos pesuga kuivatisse, et pesu saaks värske lõhna. See on suurepärane alternatiiv pesupehmendajatele, kus on palju agressiivseid sünteetilisi kemikaale. See on vaid üks hea moodus hoolitseda oma rõivaste eest. Samuti võite tilgutada mõne tilga õli vatitupsule saate naturaalse koitõrjevahendi. Paljud inimesed kasutavad tüütute putukate ründamise vastu lavendli eeterliku õli, mis on segatud väikese koguse nõiapuuga. Kui putukas on siiski hammustanud, määrige nahale rahustuseks tilk lavendliõli. Lavendli eeterlik õli on nii kasulik ja laialdaselt tarvitatav, et enamik eeterlike õlide kasutajaid ütleks vist: Kui kahtlete, valige lavendel. Koostatud USA a aprilli ajakirjas avaldatud materjali põhjal 100 proc. tīrs 100 proc. nomierinošs Forever ēteriskās eļļas Lavandu 506 Forever ēteriskās eļļas Bāzes 505 Lavandu ēteriskā eļļa ir tik lietderīga un tik plaši pielietojama, ka daudzi cilvēki, kas lieto ēteriskās eļļas visticamāk pateiktu: Ja šaubāties, izvēlieties lavandas. Sagatavots pēc gada aprīļa mēneša ASV žurnāla publicētajiem materiāliem mäi/maijs 2016/25 Forever

10 10 Forever F.I.T. Programm F.I.T. 69 päevaga Elus ei saa kuidagi muuta kahte asja: sünni- ja surmakuupäeva. Kõik muu on võimalik, kui vaid jätkub tahtmist ja kannatust. Need, kes väga soovivad, otsivad mooduseid ja võimalusi. Need, kel jääb vajaka sisemisest motivatsioonist, otsivad õigustusi. Kooli ja ülikooli ajal olin profisportlane sprinter. Olin siis ideaalses sportlikus vormis, kaalusin umbes 70 kg. Paraku sundis põlvevalu sellest tegevusest loobuma. Sel põhjusel lõppesid kiiresti ka kõik katsed teha sporti vaid selleks, et end paremini tunda ja parem välja näha. Aastate jooksul võtsin vähese kehalise koormuse, istumise, ületundide, stressirohke töö ja tasakaalustamata toitumise pärast juurde peaaegu 13 kg. Mõtlesin mõnda aega, kuidas see pidevalt kasvav probleem lahendada. Eelmise aasta kevadel tuli meie pere ellu Forever. Hakkasin minagi tooteid tarvitama. Mõne kuuga õnnestus korda saada enamik tervisehädasid, sealhulgas probleemid põlveliigestega. Hakkasime mõlemad naisega töötama ja osalesime aasta suvepäevadel. Seal I. Bakėjuse spordiharjutustel osaledes tekkis tahtmine muuta oma eluviisi otsustasin ette võtta programmi F.I.T. Niisiis, suvepäevadelt tagasi tulnud, tellisin CLEAN 9 ja haarasin kinni I. Bakėjuse antud lubadusest saata programm kõigile, kes soovivad spordiga tegeleda. Seadsin endale eesmärgi mahtuda hõlpsasti eelmise suvehooaja särki. CLEAN 9 programmi puhul, nagu vist enamikul, olid kõige raskemad kaks esimest päeva. Pidin loobuma tavapärasest toidust (sealhulgas kõikidest hõrgutistest), lülituma uuele päevakavale (tõusma kell 5.00) ja taluma organismi puhastumise ajal peavalu. Ent üheksa päeva pärast hakkas maa- F.I.T. programma 69 dienu laikā Dzīvē mēs nevaram izmainīt divas lietas: dzimšanas un miršanas datumus. Viss cits ir iespējams, nepieciešama ir tikai griba un pacietība. Tie, kuri kaut ko ļoti vēlas, meklē veidus un iespējas, bet tie, kuriem pietrūkst motivāciju attaisnojumus. Skolas un studiju gados es biju profesionāls sportists sprinteris. Tajā laikā es biju ideālā formā, mans svars bija ap 70 kg. Diemžēl, kad sākās ceļgalu sāpes, nācās šo nodarbību pārtraukt. Šī iemesla dēļ, visi mēģinājumi sportot, lai es labāk justos un izskatītos, ātri beidzās. Ar gadiem nelielu fizisko aktivitāšu, sēdēšanas, virsstundu, stresa pilnas darbadienas, nesabalansētas pārtikas dēļ, es pieņēmos svarā par 13 kg. Kādu laiku es domāju, kā atrisināt šo problēmu. Pagājušā gada pavasarī mūsu ģimenes dzīvē uzradās Forever. Tā produktus sāku lietot arī es. Dažu mēnešu laikā man izdevās atrisināt daudzas veselības problēmas, kā arī problēmas ar ceļgalu locītavām. Mēs abi ar sievu sākām strādāt un piedalījāmies gada Vasaras salidojumā. Tās laikā, piedaloties I. Bakeja sporta nodarbībās, man radās motivācija mainīt savu dzīvesveidu es nolēmu uzsākt F.I.T. programmu. Tāpēc pēc atgriešanās no salidojuma es pasūtīju CLEAN 9 un izmantoju I. Bakeja doto solījumu, ka tiem kuri vēlas sportot, viņš atsūtīs programmu. Es uzstādīju sev mērķi viegli ielīst pagājušās vasaras sezonas kreklā. Ievērojot CLEAN 9 programmu, tāpat kā daudziem, visgrūtākās bija pirmās 2 dienas. Nācās atteikties no ierastā ēdiena (kā arī visiem gardumiem), pāriet pie jauna dienas režīma (celties plkst. 5:00) un organismam attīroties izciest galvas sāpes. Tomēr pēc 9 dienām es pasauli Forever mäi/maijs 2016/25

11 Forever F.I.T. 11 ilm paistma uutes värvides. Tekkis rohkem energiat. Töökaaslased täheldasid esimesi muutusi: et teen ära rohkem kui tavaliselt, ei joo hommikul kohvi, aga olen ergas, keha mõõtmed on hakanud kahanema. Üheksa päevaga kaotasin 4 kg. Kõige rohkem rõõmustas mind see, et saavutasin oma eesmärgi eelmise suve särk mahtus selga. Sain indu juurde, et püüelda veel enamat. Seda toetas uudishimu ja sportlik hasart mida on võimalik saavutada programmi F.I.T. 69 päevaga!? Niisiis, tegin sporti edasi ja tellisin F.I.T.1. Püüdsin järjekindlalt kõiki soovitusi järgida. Teisel 30-päevasel etapil tellisin lihasmassi suurendamiseks täiendavalt ARGI+. Pärast F.I.T.1 langes mu kehakaal veel 5 kg võrra ja lihased hakkasid välja paistma. Panin tähele, et ma ei hingelda enam trepist kolmandale korrusele minnes, kõht ei sega enam sokkide jalga tõmbamist ja tööpäeva lõpus olen ikka veel energiast tulvil. Peaaegu kõik kohatud tuttavad märkasid samuti muudatusi. Mulle tehti meeldivaid kommentaare: Oled nagu kümme aastat noorem, Mis sinuga toimub? F.I.T.2 järel juurdusid uued välja kujunenud harjumused, nagu trenni tegemine, igapäevane tähelepanu tervisele ja toitumisele. Tellisin lisaks Forever Leani, et saada lahti viimastest ebavajalikest kilodest. Kaotasin veel peaaegu 4 kg. Lihased paistsid veel enam välja ja kuju hakkas võtma isegi six pack, mida mul pole kunagi olnud. Võrratu enesetunne! Mul on väga hea meel, et tulemused ületasid ootusi. Kaalusin 83 kg, vööümbermõõt oli 93 cm, sain lahti kõigist 13 kg-st. Praegu on minu vööümbermõõt 81 cm ja ma kaalun 70 kg sama palju, kui 15 aasta eest. TÄNU FORE- VERILE! Programmi F.I.T. lõpust on nüüd möödas pool aastat. Võin kõigile tõestada, et kilod ei ole tagasi tulnud (vähemalt mitte rasvade kujul). See kinnitab arsti senior manager I. Radišauskienė sõnu, et pärast programmi F.I.T. taastub ja lülitub käima inimese organismi loomulik puhastusmehhanism. Peale selle, kogu selle 69 päeva jooksul organism ei nälgi, sest keha saab kõik vajalikud toitained, seega organism ei valmistu varude kogumiseks. Niisiis soovitan kõigil, kes tahavad maksimaalset tulemust, mitte peatuda pärast CLE- AN 9, sest see on alles algus, hea enesetunde alus. Psühholoogide sõnul kujunevad inimese harjumused väga individuaalselt, seepärast on CLEAN9, F.I.T.1 ja F.I.T.2 suurepärane baas sobivate harjumuste kujunemiseks. Soovitan kõigil kogu 69-päevane programm F.I.T. julgelt ette võtta, sest nii on tervisliku toitumise ja kehalise aktiivsuse oskuseid kergem juurutada. Soovin kõigile seatud eesmärkide saavutamist! Donatas Bružas, Kretinga rajoon ieraudzīju citās krāsās. Uzradās vairāk enerģijas. Kolēģi darbā pamanīja pirmās pārmaiņas: ka padaru vairāk darbu nekā parasti, no rīta nedzeru kafiju, tomēr esmu možs, ka man ir samazinājies ķermeņa apjoms. 9 dienās es nometu 4 kg. Visvairāk mani iepriecināja tas, ka sasniedzu savu mērķi es varēju ielīst savā pagājušās vasaras kreklā. Palielinājās motivācija tiekties pēc kaut kā vairāk, tai līdzi sekoja ziņkārība un sportiskais azarts ko ir iespējams sasniegt 69 F.I.T. programmas dienās?! Tātad es arī tālāk sportoju un pasūtīju F.I.T.1, es centos rūpīgi ievērot visas rekomendācijas. Papildus otrajā 30 dienu posmā, muskuļu masas palielināšanai, es pasūtīju ARGI+. Pēc F.I.T.1 es nometu vēl 5 kg un man sāka parādīties muskuļi. Es pamanīju, ka netrūkst elpa, kāpjot pa kāpnēm uz trešo stāvu, vēders vairs netraucē uzvilkt zeķes, bet darba dienas beigās es arvien esmu enerģijas pilns. Gandrīz visi sastaptie paziņas arī pamanīja manas izmaiņas. Es sagaidīju patīkamus komentārus: Esi kļuvis jaunāks par 10 gadiem, Kas ar tevi notiek? Pēc F.I.T.2 nostiprinājās jaunie ieradumi: sportošana, uzmanība veselībai, uzturam. Papildus, lai tiktu vaļā no pēdējiem liekiem kilogramiem, es pasūtīju Forever Lean. Es nometu vēl aptuveni 4 kg. Mani muskuļi palika vēl izteiktāki un pat sāka rasties six pack s, kas man nekad dzīvē nav bijis. Pašsajūta bija lieliska. Ļoti priecājos, ka rezultāti pārsniedza plānoto. Mans svars bija 83 kg, vidukļa apjoms 93 cm, es nometu 13 kg. Pašlaik mans vidukļa apjoms ir 81 cm, bet svars 70 kg tik, cik pirms 15 gadiem. PALDIES FOREVER. Jau ir pagājis pusgads no tās dienas, kas pabeidzu F.I.T. programmu. Es varu jums apliecināt, ka svars nav atgriezies (vismaz ne tauku veidā). Tas apstiprina arī ārstes, Senior Manager I. Radišauskienes teikto, ka pēc F.I.T. programmas atjaunojas un atkal iedarbojas dabīgais cilvēka organisma attīrīšanās mehānisms. Turklāt visas 69 dienas organisms nav badā, jo saņem visas nepieciešamās uzturvielas, tāpēc tas nav gatavs krāt neko lieku. Tātad visiem, kuri vēlas sasniegt maksimālo rezultātu, es iesaku neapstāties pēc CLEAN 9 pabeigšanas, jo tas ir tikai sākums, labas pašsajūtas pamats. Psihologi saka, ka cilvēka ieradumi izveidojas ļoti individuāli, tāpēc CLEAN 9, F.I.T.1 un F.I.T.2 ir lielisks pamats pareizu ieradumu veidošanai. Es droši visiem iesaku izpildīt visu F.I.T. 69 dienu programmu, jo tad vieglāk izdosies nostiprināt veselīga uztura un fizisko aktivitāšu iemaņas. Es novēlu visiem sasniegt savus uzstādītos mērķus. Donāts Bružas, Kretingas raj. mäi/maijs 2016/25 Forever

12 12 Forever F.I.T. Programm F.I.T. 69 päevaga F.I.T. programma 69 dienu laikā Minu tahtmist kõhnemaks saada ja end hästi tunda kannustas riidekapi koristamine ja lähenev suvi. Ühel päeval avasin kapiukse ja imestasin, kui palju on mul riideid, eriti kleite, kuid ma ei saa neid kanda, sest õmblused suisa kisendavad seljas. Suvi on ukse taga, tuleb puhkus ja ma armastan nii väga vett! Aga kuidas ma mere või järve ääres ujumisriietes olen? Õudne! Sellepärast otsustasin end kätte võtta ning ühel edupäeval andsin iseendale ja oma äripartnerile lubaduse muutuda, sest pärast selliste komplektide nagu CLEAN 9, F.I.T.1 ja F.I.T.2 ilmumist oleks häbi halada, õigustusi otsida ja käed rüpes istuda. Alustamiseks (kui ei tohi midagi tavapärast süüa) valisin laupäeva, sest muudel päevadel hakkaksid kõik töö juures pärima, miks ma ei söö, kas kodus on midagi lahti või olen ehk näljastreigi välja kuulutanud. Kodus oli rahulik ja keegi ei küsinud midagi, kui Manu vēlmi notievēt un labāk justies mudināja drēbju skapja kārtošana un vasara, kas tik ātri tuvojas. Vienu dienu atvērusi skapja durvis, es izbrīnījos cik daudz drēbju, it īpaši kleitu, taču es nevaru tās uzvilkt, jo diegi pušu plīst. Vasara arī vairs nav aiz kalniem, brīvdienas, un man tik ļoti patīk ūdens! Taču, kā es spēšu atpūsties pie jūras vai ezeriem ar peldkostīmu? Šausmas! Tāpēc es nolēmu saņemties un vienā Veiksmes dienā sev un savai uzņēmējdarbības partnerei apsolīju mainīties, jo, parādoties tādiem komplektiem kā CLEAN 9, F.I.T.1 un F.I.T.2, būtu kauns raudāt, taisnoties un neko nedarīt. Uzsākt (kad nav atļauts ēst visu, kas ir ierasts) es nolēmu sestdien, jo citās dienās visi man jautātu, kāpēc es neēdu, vai mājas kaut kas nav atgadījies, varbūt es sāku bada streiku. Mājās bija mierīgi, neviens neko nejautāja un es lietoju CLEAN 9 program- Forever mäi/maijs 2016/25

13 Forever F.I.T. 13 ma kasutasin programmi CLEAN 9 esimese päeva tooteid. Tõsi, pea valutas veidi, aga ma teadsin, et see võib nii minna ja tuleb välja kannatada. Ma andsin ju sõna. Järgmised päevad olid lihtsamad, ainult tööl hakkasid kolleegid mõistatama, mis kapsleid ma küll võtan. Ja lisaks on mul veel mingid pulbrid!? Nad hakkasid koguni muretsema, ehk olen juba psühhotroopsete peale läinud. Mina vaid naeratasin... Just siis algas sünnipäevade maraton. Kõik tõid tööle kaasa torte ja muid hõrgutisi. Küll kutsuti ja õhutati mindki kas või tükikest maitsma või pokaali vahuveini ära jooma. Pärast paari väga selget äraütlemist loobuti õhutamast. Ühesõnaga, tegin programmi CLE- AN 9 õnnestunult lõpuni ära. Üheksa päevaga sain 2,5 kg kergemaks. Kõigest nii vähe? Aga enesetunne läks kergemaks ja paremaks, sellepärast otsustasin jätkata ja läbi teha programmi F.I.T.1. Samal ajal käisin lümfidrenaaži massaažis, sõitsin kodus jalgrattaga (mis oli seni kasutusel olnud pesukuivatusrestina) ja tegin voodis hingamisharjutusi. Programmiga F.I.T.1 kaotasin veel 5 kg. Siis tuli hasart peale ja ma otsustasin minna lõpuni ehk läbida ka programmi F.I.T.2. Kõik olid juba harjunud, et ma ei söö magusat, kartuliroogi, leiva- ega saiatooteid ning ei joo alkoholi. F.I.T.2 läbi tegemisega langetasin veel 2,5 kg. Kokku sain lahti 10 kg-st. Praegu mul kilosid enam vähemaks ei jää, aga ei tule ka juurde. Enne programmi CLEAN 9 kaalusin 90 kg, nüüd aga 80 kg. Raske uskuda ma mahun mitte ainult enda kleitide sisse, vaid ka tütarde riietesse. Ääretult tore! Ja kui palju komplimente olen ma saanud ning saan tuttavatelt ja isegi oma pereliikmetelt. Lihavõttepühade hommikul enne kirikusse sõitmist hõiskas noorem tütar rõõmust, kui ilus ja sale on emme. Mees reageeris mehelikult: Ehk on mõne austaja leidnud... Mina vaid naeratasin: Jah, leidsin, tema nimi on Forever. Ta on minu kõige ustavam austaja! Jolanta Ivanauskienė, Alytus mas 1.dienas produktus. Protams, man nedaudz sāpēja galva, tomēr zināju, ka tā tas varētu notikt un man vajag paciesties. Es taču devu solījumu. Citas dienas bija vieglākas, tikai darbā kolēģi sāka apspriest, kādas zāles es te lietoju. Un vēl man ir kaut kāds pulveris?! Sāka uztraukties, varbūt es jau esmu sākusi lietot psihotropās vielas? Es tikai pasmaidīju... Tieši tajā laikā sākās dzimšanas dienu maratons. Visi nesa uz darbu tortes un citus gardumus. Aicināja, mudināja arī mani kaut vienu gabaliņu apēst vai šampanieša glāzi iedzert. Pēc pāris skaidri izteiktiem atteikumiem man vairs neko neprasīja. Vārdu sakot, es veiksmīgi pabeidzu CLEAN 9 programmu līdz beigām. 9 dienu laikā es notievēju 2,5 kg. Tikai tik? Bet man kļuva vieglāk, sāku labāka justies, tomēr nolēmu turpināt sāku F.I.T.1 programmu. Tobrīd es sāku limfodrenāžas masāžas, savā mājā minu riteņa pedāļus (uz kura līdz tam ļoti veiksmīgi žāvējās veļa), un atgūlusies gultā veicu elpošanas vingrojumus. Pēc F.I.T.1 programmas es notievēju vēl par 5 kg. Tad man radās azarts un es nolēmu iet līdz galam sāku F.I.T.2 programmu. Visi jau bija pieraduši, kas as neēdu saldumus, maizi, baltmaizes produktus, kā arī kartupeļu ēdienus, nelietoju alkoholu. Kad es pabeidzu F.I.T.2 programmu, es notievēju vēl par 2,5 kg. Kopā es nometu 10 kg liekā svara. Tagad mani kilogrami vairs nezūd, bet arī no jauna neuzrodas. Pirms CLE- AN 9 programmas es svēru 90 kg., bet tagad 80 kg. Ir grūti noticēt es ne tikai varu ielīst savās kleitās, bet arī savas meitas drēbēs. Kāda laime! Un cik daudz komplimentu es dzirdēju no pazīstamiem, pat no savas ģimenes locekļiem. Lieldienu rītā, pirms braukšanas uz baznīcu, mana jaunākā meita nopriecājās, cik māmiņa ir skaista, notievējusi. Mans vīrs, kā jau vīrietis: - Varbūt kādu pielūdzēju esi atradusi Es tikai pasmaidīju: - Jā, atradu, viņu sauc Forever. Tas ir mans visuzticīgākais pielūdzējs! Jolanta Ivanauskiene, Alīta mäi/maijs 2016/25 Forever

14 Izskatieties labāk. Jūtieties labāk. Esiet nevainojama. Näe parem välja. Tunne end paremini. Ole laitmatu. Kollektsiooni flawless by Sonya aaloest inspireeritud tooted hoolitsevad teie naha eest. See on veel üks suurepärane Foreveri kingitud moodus, kuidas kenam välja näha ja end paremini tunda! Nahk on keha suurim elund. See täidab hulgaliselt tähtsaid funktsioone, näiteks kaitseb mikroorganismide ja bakterite eest, reageerib puudutusele, hoiab keha temperatuuri ühtlasena, toodab D-vitamiini ja veel mitmed muud olulised ülesanded. Nahk võib väljendada teie üldist enesetunnet. Kui tarvitate liiga vähe vedelikke, võib nahk muutuda kuivaks ja tuhmiks. Kui olete haige, võib nahk näida kahvatu või koguni kollakas. Ettevõte Forever pakub parima kvaliteediga toidulisandeid ja nahahooldustooteid. Kas teadsite, et flawless by Sonya dekoratiivkosmeetika tooted mitte ainult ei too teie ilu esile, vaid ka hoolitsevad teie naha eest? Kolekcijas flawless by Sonya alvejas iedvesmoti produkti rūpējas par jūsu ādu un tā ir vēl viena lieliska Forever dāvana jums, lai labāk izskatītos un justos! Āda vislielākais mūsu ķermeņa orgāns. Tā veic daudzas svarīgas funkcijas, piemēram, aizsargā mūs no mikroorganismiem un baktērijām, reaģē uz pieskārieniem, uztur ķermeņa temperatūru, ražo vitamīnu D un veic daudzus citus svarīgus uzdevumus! Jūsu ādas izskats var atspoguļot jūsu kopējo pašsajūtas stāvokli. Ja jūs lietojat pārāk maz šķidrumu, jūsu āda var izskatīties sausa un iegūt pelēku nokrāsu. Ja jūs slimojat, āda var būt bāla vai tā iegūst dzeltenīgu nokrāsu. Kompānija Forever jums piedāvā visaugstākās kvalitātes uztura bagātinātājus un ādas kopšanas produktus. Vai jūs zinājāt, ka flawless by Sonya dekoratīvās kosmētikas produkti ne tikai lieliski izceļ jūsu skaistumu, bet arī rūpējas par jūsu ādu? Lūk, pieci brīnišķīgi fakti par produktu līniju flawless by Sonya : Ražota no alvejas, kura rūpējas un baro ādu Ar dabīgiem un progresīvi aktīviem ingredientiem, kas palīdz saglabāt veselīgu ādu Paredzēti izcelt jūsu dabīgo skaistumu, lai būtu manāma jūsu seja, bet ne kosmētika Ja vēlaties izteiktāku izskatu, kosmētikas līdzekļus varat lietot vairākās kārtās Universāli produkti, kuri ir piemēroti visām, dažāda vecuma sievietēm Forever mäi/maijs 2016/25

15 flawless by Sonya TM 15 Viis imelist fakti tootesarja flawless by Sonya kohta: Valmistatud aaloega, mis hoolitseb naha eest ja toidab seda. Uuenduslike naturaalsete aktiivainetega, mis aitavad naha tervena hoida. Ette nähtud loomuliku ilu esiletõstmiseks, et näeksite nägu, mitte jumestust. Kui soovite erksamat jumestust, võib vahendeid peale kanda mitme kihina. Universaalsed tooted, mis sobivad kõikidele naistele olenemata vanusest. Kollektsiooni flawless by Sonya tooted toovad esile teie loomuliku ilu ja aitavad naha tervena hoida, et näeksite kena välja ja tunneksite end suurepäraselt. Looge omale laitmatu välimus Meil on hea meel esitleda flawless by Sonya uut toodet! Nüüd on veel parem viis saada laitmatuks! Edu naeratab julgetele Kas olete valmis uueks julgeks välimuseks? Esitleme flawless by Sonya vedelat silmalainerit Precision! Vedel silmalainer Precision on teie kosmeetikakoti universaalne vahend, millega saate luua nii peenekoelise kui ka silmapaistva ja luksusliku välimuse. Kolekcijas flawless by Sonya produkti ne tikai palīdzēs izcelt jūsu dabīgo skaistumu, bet arī ļaus saglabāt veselīgu ādu, tāpēc jūs izskatīsieties un jutīsieties lieliski! Radiet nevainojamu izskatu Mēs priecājamies, ka varam jums piedāvāt šo jauno flawless by Sonya produktu! Tagad ir vēl lieliskāks veids kā kļūt nevainojami skaistai! Veiksme uzsmaida drosmīgām Vai esat gatavas jaunam, izaicinošam izskatam? Mēs jums piedāvājam flawless by Sonya šķidro acu kontūrlīniju Precision! Šķidrā acu kontūrlīnija Precision tas ir universāls līdzeklis jūsu kosmētikas maciņā, ar kuru varēsit radīt gan neuzkrītošu, gan košu un izsmalcinātu izskatu! Šķidrā acu kontūrlīnija Precision 419 Ar plāno otiņu varēsiet novilkt taisnas, precīzas līnijas Melns, ātri žūstošs tonis Ar ilgstošu noturību Jumestuseta Bez dekoratīvās kosmētikas Vedel silmalainer Precision 419 Õhukese pintsli abil saate tõmmata sirged täpsed jooned Kiiresti kuivav must värv Püsib kaua Keskmiselt tugev jumestus Silmapaistev jumestus Vidēji izteikta dekoratīvā kosmētika Izteikta dekoratīvā kosmētika Vaata rohkem kuvandite kohta, mida saad luua vedela silmalaineriga Precision: pinterest.com/forevernamerica Vairāk informācijas par to, kādu izskatu varat radīt ar šķidro acu kontūrlīniju Precision: pinterest.com/forevernamerica Koostatud USA a juuni ajakirjas avaldatud materjali põhjal Sagatavots pēc g. jūnija mēneša ASV žurnālā publicētajiem materiāliem mäi/maijs 2016/25 Forever

16 AALOEPÄEV Park Inn by Radisson Meriton Hotel Paldiski mnt 4, Tallinn Konverentsisaalis K.J.Peterson II kell Põhjalik koolitus aaloest ja Foreveri toodetest Eelmüügist koos tellimusega on pileti hind 2 eurot, 29. mai kohapeal 3 eurot. foreverliving.ee forever.ee UAB Forever Living Products Baltics Pylimo g. 30, LT Vilnius, Leedu Tel , Fax info@forever.ee foreverliving.lv forever.lv UAB Forever Living Products Baltics Pylimo g. 30, LT Vilnius, Lietuva Tālr Fax A. Čaka iela , LV-1011, Riga, Latvija Tālr , info@forever.lv