Kuidas sünnidefektide riski täiuslikumalt vältida
|
|
- Mare Kangur
- 4 aastad tagasi
- Vaatused:
Väljavõte
1 P. Holford ja S. Lawson, Optimum Nutrition before, during and after pregnancy. 5. peatükk (tõlkis Milli Kikkas) Kuidas sünnidefektide riski täiuslikumalt vältida Keegi meist ei ole valmis selleks, et ta laps võiks sündida arenguhälbega. Siiski sünnib Ühendkuningriigi Sünnidefektide Fondi andmetel üks kuueteistkümnest lapsest mõne vaimse või füüsilise kõrvalekaldega. Üldteada on ka fakt, et paljud rasedused lõpevad katkemisega. Kuigi tulevased vanemad arvavad, et seda ju ometi minuga ei juhtu, on statistilised andmed liiga kõnekad, et oleks võimalik neid eirata. Just seepärast on ülitähtis teadvustada võimalike sünnidefektide ohtu ning teadvustada, kuidas viia miinimumi igasugust riski, mis võib Su last ohustada. Tehes õigel ajal õiged sammud, võid olulisel määral suurendada eeldusi superterve lapse saamiseks. Kõige tähtsam faktor Sinu lapse arengus on Su toitumus eostamise hetkel. Nigel toiduvalik aeglustab lapse kiiret kasvuperioodi esimese kuue rasedusnädala jooksul, mil areneva lapse rakud jagunevad kõige kiiremini. Rakud paljunevad kahekordistudes 2, 4, 8, 16, 32, 64, 128 jne. Kui jääb välja kasvõi üks jada, siis võib nende üldarv sünnimomendiks olla tühine. On välja arvutatud, et kui rakud raseduse varajases staadiumis ei kahekordistu, võib see põhjustada erisusi lapse kaalus 3,5 kilost 2,5 kiloni. Teine põhjus on, et madala sünnikaaluga lapsed (2,5 kg ja väiksemad) omavad suuremat riski arenguhäireteks, näiteks neuroloogilisi defekte esineb just selles kaalugrupis lastel kolm korda sagedamini kui normkaaluga laste seas (3,5 4 kg). Arvestades fakti, et enamik naisi isegi ei tuvasta oma rasedust mitme nädala jooksul pärast eostamist, peaks optimaalne toitumine olema lapse sünniriskide vähendamiseks ideaalne lähtepunkt. Toitumine on küll võtmeküsimus, kuid ka vitamiinide ja mineraalainete tarbimine eostamisperioodil võib vähendada mitte üksnes neuraaltoru defekte (nagu nt spina bifida), vaid ka teisi sünnikahjustusi. Mis tahes toitainete puudus emal võib põhjustada temas kasvava loote arengurikkeid. Oleme siinkohal välja valinud võtmevitamiinid ja -mineraalid, mis on tuvastatud kui kõige märkimisväärsema mõjuga ained. Siiski, nende lisaainete tarbimine üksikult ja teistega tasakaalustamatult võib omakorda probleeme tekitada. Parim viis oma lapse kaitsmiseks sünnikahjustuste eest on tervislik ja tasakaalustatud toitumine. Teises osas toodud rasedusaegse toitumise ja lisaainete vajaduse kava pakub välja ideaalse programmi nii rasedusperioodiks kui ka raseduse eelseks ajaks, mil alles planeerite lapsetegu. Arukas on nii enne kui raseduse perioodil loobuda ka alkoholist ja suitsetamisest, sest neil on samuti oma osa sünnikahjustuste tekkimisel. SELJAAJUSONGA TEKKE ENNETAMINE FOOLHAPPEGA Foolhappe tähtsus rasedusele avastati esmakordselt aastal, kui dr Richard Smithells teadvustas seose folaadi (s.o foolhappe looduslik vorm) puuduse ja seljaaju songa vahel kaasasündinud kahjustus, mille puhul selgroog on sünniks puudulikult suletud, s.o sagedane püsiva neuroloogilise kahjustuse põhjustaja. Alles 20 aastat hiljem võeti dr Smitthellsi tööd tõsiselt ja siis, aastal, soovitasid USA ja Ühendkuningriikide valitsused esmakordselt toidulisandit, öeldes, et sünnitusealine naine peaks tarbima 400 mcg foolhapet päevas, mida on raske saada ainuüksi toiduga. See on üleüldse esimene katse murda tavameditsiini uskumust, et tavatoitumisest saab kõik vajaliku. 1998ndal astus USA valitsus sammukese edasi, kehtestades leiva- ja pastatoodete kohustusliku rikastamise foolhappega. Sellest ajast on seljaaju songa ja teisi närviteede
2 defektide (NTD) arv ligi 20% langenud. Tulemused on suurendanud survet Briti valitsusele samasuguse poliitika ellukutsumiseks ja tervishoiuameti poolt avaldatud raport kinnitas aasta juulis, et rikastatud jahu vähendab Suurbritannias neuraaltoru defekte 41%. Ainuke probleem on selles, et foolhape võib skisofreenikutel esile kutsuda vastureaktsiooni, mistõttu tuleks tõsiselt kaaluda selle massilist rakendamist kogu elanikkonna hulgas. Foolhape kuulub vitamiini B perekonda, mis mängib üliolulist rolli rakkude jagunemisel loote arengus. Sama kehtib neuraaltorude kohta, mis arenevad välja raseduse esimese 28 päeva jooksul, sageli enne kui naine üldse tajub, et on rasestunud. Piisava koguse foolhappe tarbimine vähendab nii sünnikahjustuste riski kui raseduse katkemist ning hoiab ära enneaegse sünnituse ja madala sünnikaalu. Parimad allikad foolhappe saamiseks toidust on rohelised lehtköögiviljad, täisteratooted (pruun riis, rukkist või täisterajahust leib-sai), maks, piim ja lõhe. Päikesevalgus, kuumus ja happeline keskkond hävitavad kergesti foolhapet, seetõttu on raske toidust piisavat kogust kätte saada, kui me just ei söö väga värsket või toortoitu. Foolhappe looduslikku vormi folaati toodavad ka meie seedetrakti sõbralikud bakterid. Kuid antibiootikumide ületarbimine võib need bakterid hävitada ja see omakorda võib põhjustada folaadi defitsiiti. Foolhape on folaadi sünteetiline vorm, mis kuulub vitamiinide koostisse ja on uuringute põhjal kaks korda tõhusam kui toidust saadav ekvivalent. Kuigi Terviseamet soovitab kõigi noorte naiste päevaseks koguseks 400 mcg (meie soovitus on tarbida enne ja raseduse ajal 600 mcg), on keskmine päevane tarbimine Suurbritannias alla 200 mcg. Raseduse ajal tarvitab loode oma kasvuks ära kogu foolhappe varu ning selle puudujääk ei pruugi tekitada emas märgatavaid sümptomeid. Seega, et kindlustada endale piisav foolhappe kogus, on soovitatav selle lisatarbimine, mis omakorda tasakaalustab kõigi teiste oluliste vitamiinide ja mineraalide olemasolu (lisaainete kohta vt detailsemalt ptk 12). Ameerika toitumisala biokeemik dr Carl Pfeiffer ütleb: Paljud naised, kellel on rasedus katkenud, oleksid olnud võimelised kandma oma last edukalt sünnituseni, kui nad oleksid lisaks tarbinud foolhappe preparaate. MINERAALID, MIS ANNAVAD LAPSELE TERVISE Teine toitumises peituv võti sünnikahjustuste ennetamiseks on mangaan. Ühes Istanbuli uurimuses mõõdeti mangaani kontsentratsiooni emade ja beebide juustest. Kaasasündinud väärarengutega laste juustes oli märkimisväärselt madalam mangaani sisaldus, nagu ka nende emadel. See viitab faktile, et mangaani puudus võib olla teine sünnikahjustuste tekke põhjus. Madal tsingikogus võib samuti rasedusele negatiivset mõju avaldada. Uurimus näitab, et tiinetel loomadel, kellel on tuvastatud oluliste mineraalide defitsiit, esineb rohkem surnult sündinud järglasi või erinevaid sünnidefekte nagu aju väärareng, kahjustunud immuunsüsteem, suulaelõhe või kuse-suguelundite väärareng. Surrey Ülikooli uurimuses tuvastati, et normaalse raseduse kuluga ja terve lapse sünnitanud naistel oli tsingi tase oluliselt kõrgem kui neil, kellel esines probleeme (kaasa arvatud sünnikahjustusega lapse sündi). Kuna tsingi tase võib rasedusperioodil kahaneda kuni 30% (kahtlemata uue olevuse ülesehitamise vajadusest tingituna), siis piisava koguse kindlustamine raseduse eel ja ajal on ülioluline. VITAMIIN A: KAS PEAKS OLEMA ETTEVAATLIK? Oled ehk kuulnud, et raseduse ajal on vitamiini A võtmine ohtlik, kuid tegelikult oleneb see sinu elukohast. Mõned Briti toidulisandite tootjad jätavad selle tahtlikult oma retseptidest välja. Samas rahastab UNESCO arengumaade rasedate varustamist vitamiiniga A, et hoida ära
3 nende laste sündimist pimedana. Ja kui olete lapseootel USAs, on soovitatav vitamiini A tarbimine 5000 IU, Austraalias isegi IU päevas (1 IU = 0.3mcg retinooli) Millest nii palju erinevusi? Mure liigse vitamiini A pärast tuleneb kahest põhjusest. Esiteks juhtumist, mil üks naine sõi rasedana ülisuurtes kogustes maksa, mis on üks rikkamaid vitamiini A allikaid, ning sünnitas väärarenguga lapse. Teiseks, akneravim Roaccutane kohta, mille koostises on vitamiini A sünteetiline vorm isotretinoon, on tuvastatud, et see on arenevale lootele ülimalt mürgine. Nii mürgine, et enne kui seda ravimit naisele määratakse, peab ta andma allkirja ravimi kasutamise lõpetamiseks, juhul kui ta peaks rasedaks jääma. Siiski on vitamiin A raseduse ajal lapse arengule tähtis, tagamaks terved silmad, süda ja reproduktiivsüsteem ning uurimused on näidanud, et naistel, kes võtavad lisaks multivitamiini, mille koostises on ka vitamiin A, esineb vähem sünnikahjustuse juhtumeid. Tähtis on võtta õige kogus, mitte üleliia palju. Asja teeb segaseks fakt, et vitamiini A esineb kahte liiki retinool, mida sünteesitakse loomsest allikast nagu maks ja kalamaksaõli, ja taimne vorm beetakaroteen, mis pärit näiteks porgandist ja maguskartulist. Pigem tasub eelistada retinooli kui beetakaroteeni, mis võib suurtes kogustes ohtlikum olla. Niisiis, sünnitusealistel naistel ei ole arukas võtta üle IU päevas, kui just arst või toitumisterapeut teisiti ei määra. Kuna kalamaksaõli on samuti rikas retinooli poolest, siis kontrollige alati enne selle tarbimist etiketilt retinooli täpset sisaldust. Tugevatoimeline vorm sisaldab harva rohkem kui 2640 IU (800 μg) retinooli lihtsamalt öeldes, raseduse eel ja ajal ärge võtke üle nelja kalamaksaõli kapsli päevas. (Eesti uued toitumissoovitused annavad päevaseks suurimaks ohutuks annuseks 3000 μg rasedale (10000IU)) DOWNI SÜNDROOMI RISKI VÄHENDAMINE Downi sündroom on kromosoomihäire, mis tekib viljastamisest kahjustatud munaraku või spermatosoidiga. Seda esineb rohkem eakamate vanemate lastel, kuna nad on kauem mõjutatud keskkonnareostusest ja ebatervest elustiilist (stress, alkohol, vale toitumine jne). Naistel kahaneb vanuse suurenedes ka munarakkude kvaliteet, mis omakorda toob kaasa suurema võimaluse Downi sündroomiga lapse saamiseks. Kuid siiski, vaatamata teie või teie partneri vanusele võite viia miinimumi kõik riskid, mis ohustavad teie keha (lugege 3. ja 4. ptk) ja tõsta maksimumini kõike, mis teie tervist parendab (võttes arvesse kõiki selle raamatu soovitusi). Suurenenud kogus naturaalset ainet, mis tekib organismis iseenesest ning mida nimetatakse homotsüsteiiniks, võib samuti soodustada Downi sündroomiga lapse sündi. Selle aine kontrolli all hoidmisest ja vähendamisest on juttu 6. peatükis. Kuid uuringutega on tõestatud, et isegi Downide IQd võib optimaalse toitumisega punkti võrra tõsta. See tähendab, et varasema sügava õpiraskusega lapsed on võimelised käima normaalkoolis. Selle kohta lugege lisa Patricku raamatust Optimaalne toitumine aju tervise jaoks. TOITUMISE TÄHTSUS AJU ARENGUS Aju on inimolendi kõige keerulisem ja ühtlasi ka kõige haavatavam osa. See vaid 1300 grammine õrn riistvara tarbib ära peaaegu poole kogu energiast, mille saame toidust puhkeseisundis (ja kuni kolmandiku, kui oleme aktiivsed). Kasvaval lootel arenevad aju närvirakud, mida nimetatakse neuroniteks, väga kiiresti ning 20. nädalaks on teie veel sündimata lapsel sama palju neuroneid kui teil endal. Ja siis algab juhtmete ühendamine. Iga neuron peab ühenduma teiste neuronitega, saates välja hargneva puuvõra taolisi harusid. Seda protsessi nimetatakse arborisatsiooniks. Iga neuron ühendub umbes teise neuroniga, moodustades tähelepanuväärselt keerulise ja seotud võrgustiku. See on meie intellekti keskus.
4 Arborisatsiooniprotsess on teadlastele siiani mõistatuseks jäänud. Sisaldades mõlemat DNAs sisalduvat geneetilist infot ja tagasisidet läbi aistingute, areneb vastsündinud lapse intelligents kiiremini kui ühelgi teisel elusolendil. Arborisatsioon toimub raseduse lõpuni ning jätkub kogu lapsepõlve, eriti aga lapse varases elustaadiumis. Arvatakse, et toitumine mängib aju arengus tohutu suurt osa, kuigi selle testimine on moraalsetel ja eetilistel põhjustel võimatu. Näiteks tsink soodustab DNA teket, tsingi antagonistid (vastu töötajad) nagu plii ja kaadmium aga pidurdavad arborisatsiooni kuni 10%, see on loomkatsete käigus kindlaks tehtud. Beebide toitumisest ja aju arengust on teada, et väikese sünnikaaluga lastel on kindlad mahajäämuse märgid, mis väljenduvad halvas koordinatsioonis ja aeglases reageeringutes ärritajatele. Soomes läbi viidud ajukahjustusega patsientide uuringus tuli ilmsiks märkimisväärselt suur arv sünnieelse päritoluga primaarse tserebraalkahjustuse juhtumeid. Pea ümbermõõt sündimisel on sealjuures otsustava tähtsusega. Väiksema tähtsusega on madala sünnikaalu ja kehvema kehalise arengu seos intellektiga - vaatamata erinevale õpikeskkonnale on kõrgema sünnikaaluga kuueaastaste laste intelligentsus kõrgem. RAVIMID, MIDA VÄLTIDA RASEDUSE EEL JA AJAL Väga vähesed ravimid on raseduse ajal turvalised, kui üldse nii saab öelda. Loomkatsed näitavad, et 70% inimesele ohtlikest humaanravimitest on testitud primaatidel, närilistel testitute arv on isegi suurem. Lisaks sellele ei ole enamikku ravimeid kunagi testitud kliinilistes katsetes rasedate naistega, mis on eetilistel põhjustel mõistetav. Seepärast ei olegi sageli teada, kuidas sündimata laps neile reageerida võib. Ravimid on sageli väikese molekulaarkaaluga, mis tähendab, et nad võivad väga kergesti läbida platsenta ja jõuda lootesse. Unerohu ja rasedusaegse iivelduse ravimina kasutatud talidomiid (mis põhjustas sünnidefekte) paljastas kogu tõe eksiarvamusest, et platsenta kaitseb loodet ema poolt võetavate ravimite eest. Ometi arvab enamik inimesi, et selletaolised ravimid erinevad totaalselt unerohtudest, valuvaigistitest ja rahustitest. Kuigi need ei põhjusta nii drastilisi tagajärgi kui talidomiid, on nad siiski mürgised ained, millega sündimata laps kohaneda ei suuda ning neid tuleks võimalusel vältida. Heategevusliku sünnieelse toetusfondi Foresight järgi on naistel, kes võtavad kolm nädalat enne viljastumist ravimpreparaate tuvastatud suurem risk areneva loote kromosomaalseks patoloogiaks. KAS VALUVAIGISTID ON OHUTUD? Aspiriin kuulub salitsülaatide perekonda, mida kasutatakse mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitena, siia kuulub ka ibuprofeen. Arstid määravad paljudele naistele aspiriini vähendamaks nurisünnitusi või preeklampsiat (seisund, mil vererõhk tõuseb ohtlikult kõrgeks, kujutades ohtu mõlemale, nii emale kui beebile). Uuringud kinnitavad, et naistel, kes tarbivad madalaid doose, esineb vähem surnult sünde või pre-eklampsia teket. Samas, hilisemad uuringud on tõestanud, et naistel, kes tarbivad mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid, esineb 80% rohkem tüsistusi raseduse kõige ohtlikumas, varases staadiumis. Varasemad uurimistööd on tõestanud ka seda, et esimeses raseduspooles aspiriini tarvitanud emadel sünnivad lapsed, kellel on märkimisväärselt madalam IQ ja madalam keskendumisvõime. Sellepärast on meie nõuanne pöörduda juba enne rasedaks jäämist arsti või toitumiskonsultandi poole, et selgitada välja mistahes valu põhjus, mille leevendamiseks võite vajada valuvaigisteid. Kui esineb preeklampsia riski, järgige selle vähendamiseks
5 toitumisstrateegiat (vt lk 135). Hoiduge samuti paratsetamoolist. Sageli peetakse ohutuks valuvaigistit, mille puhul on leitud seoseid rakumutatsioonidega nii loomadel kui inimestel. Ja isegi kui te ise ravimeid ei tarvita, võib mistahes teie partneri tarvitatav ravim eostamise ajal lapsele mõjuda. Näiteks tuntud morfiini derivaat kodeiin võib kanduda spermaga naise suguelundisse ja põhjustada kaasasündinud väärarenguid. RAHUSTITE JA UNEROHTUDE OHUD Bensodiasepiin, mida sageli kirjutatakse välja rahustina, võib raseduse varases staadiumis kahjustada aju ja närvisüsteemi, see võib päädide laste väärarengute ja vaimses alaarenguna. Ohtu kujutavad ka antidepressandid Prozakit tarvitavate naiste lastel on suurem risk kaasasündinud hälvete suhtes. Ajule mõjuvad rohud nagu rahustid, unerohi ja alkohol mõjutavad ka menstruaaltsüklit ja rasedust kontrollivate hormoonide sekretsiooni. Pärast ovulatsiooni muutub folliikul (munasarjas asuv põieke, millest munarakk vabaneb) kollakehaks, mis toodab hormoone raseduse säilitamiseks esimesel kaheksal nädalal. Kui ravimid häirivad folliikulite arengut stimuleerivate hormoonide tegevust, siis see põhjustab nurisünnituse. RAVIMITE TOKSILISUSE VÄHENDAMINE TOITAINETEGA Isegi kui ravimid tunduvad ohutud, võib nende sünergiline mõju kahe või rohkema droogi koosmõjul (ja need võivad olla näiteks kohv, alkohol, sigaretid või valuvaigistid) anda täiesti vastupidise reaktsiooni, eriti arenevale beebile, kelle immuunsüsteem ei ole veel formeerunud. Ravimid ja toitained mõjutavad samuti üksteist. Näiteks alkohol suurendab B-vitamiinide (ka foolhape on üks neist), tsingi ja magneesiumi eritumist, kõik need on aga oluliselt tähtsad defektideta ja terve lapse arenguks. Niisiis, kui peate regulaarselt ravimeid tarvitama, pidage enne rasestumist nõu oma arstiga, et leida parim viis ravile raseduse eel ja ajal. Või otsige alternatiivseid lahendusi. Toitumisteraapia võib teiste ravimivabade meetodite kõrval edukalt aidata ravida valu, põletikku, stressi, unetust ja depressiooni. Teised täiendavad teraapiad nagu homöopaatia või taimeravi võivad samuti loodet kahjustamata pikaajalisi lahendusi pakkuda. Ometi ei saa välistada, et mõned rasedad naised peavad raseduse ajal ravimeid kasutama. Kui kuulute selliste naiste hulka, saate võimalikku ohtu vähendada optimaalse toitumisega. On leitud, et vitamiinide puudus suurendab isegi talidomiidisuguste mürgiste ravimite mõju. Vitamiinide A, B2, pantoteenhappe (B5), foolhappe, B12 ja E puudus suurendab talidomiidi tarbimisel sünnidefektide riski. Šveitsi arst Paracelsius: Vaid annuse suurus teeb ravimist mürgi, vitamiinipuudus aga vähendab kogust, mida suudetakse taluda kõrvalmõjudeta. TEIE LAPSE TERVISE KAITSEKS Isegi kui raseduse eel ja ajal ebatervislikult toitunud emadel sünnivad täiesti terved lapsed, on neil hilisemas elus suurem kalduvus terviseprobleemide tekkele. Näiteks on neil suurem risk südamehaigustesse jääda. Teine uurimus väidab, et enne viljastumist ebaõigesti toitunud emal võib küll sündida normaalkaaluga laps, kuid sellel lapsel endal on suurem risk sünnitada alakaaluline laps. Niisiis on ülioluline toituda parimal võimalikul moel tasakaalustatult ja nii vähe saastunud toitu tarbides kui võimalik, seda mitte üksnes arenguhäireteta lapse kasvamiseks raseduse ajal, vaid ka mõeldes lapse tervisele pärast sündi ja läbi kogu elu. Kokkuvõtteks, et kaitsta oma sündimata last arenguhäirete eest:
6 Planeerige oma rasedust piisavalt varakult, andmaks endale ja oma partnerile aega optimaalseks toitumiseks ning vähendamaks juba enne eostamist selliste kahjulike ainete mõju nagu alkohol, tubakas ja ravimid (nii rekreatiivsed kui farmakoloogilised). Alustage multivitamiinide ja mineraalainete võtmist, mis varustavad teid 600 mcg foolhappe, 10 mg tsingi ja 2 mg mangaaniga Kindlustage end vajaliku vitamiini A kogusega, kuid ärge ületage IUd. Kui peate võtma mis tahes ravimeid, siis pidage silmas, et teie keha oleks optimaalselt toidetud, et viia igasugused toksilised kõrvalmõjud miinimumi.
TAI_meta_99x148_EST.indd
METADOONASENDUSRAVI Narkootikumide süstimine seab Sind ohtu nakatuda HI- või hepatiidiviirusega, haigestuda südamehaigustesse (nt endokardiit) või põdeda muid haigusi. Kuna narkootikumide süstimine on
RohkemUntitled-2
Tervise Alkeemia Hiina meditsiin on aastatuhandete vanune tarkus sellest, mis on tervis ning kuidas seda luua ja hoida. Tervise Alkeemia keskuse eesmärgiks on aidata taastada harmoonia ja tasakaal inimese
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: teave kasutajale Elevit Pronatal, õhukese polümeerikattega tabletid 12 vitamiini ja 7 mineraalainet ning mikroelementi Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on
RohkemVäljaandja: Vabariigi Valitsus Akti liik: määrus Teksti liik: algtekst-terviktekst Redaktsiooni jõustumise kp: Redaktsiooni kehtivuse lõpp:
Väljaandja: Vabariigi Valitsus Akti liik: määrus Teksti liik: algtekst-terviktekst Redaktsiooni jõustumise kp: 01.06.2002 Redaktsiooni kehtivuse lõpp: 22.06.2002 Avaldamismärge: RT I 2000, 49, 314 Meditsiinilisel
RohkemWelcome to the Nordic Festival 2011
Lupjamine eile, täna, homme 2016 Valli Loide vanemteadur Muldade lupjamise ajaloost Eestis on muldade lupjamisega tegeletud Lääne-Euroopa eeskujul juba alates 1814 aastast von Sieversi poolt Morna ja Heimtali
RohkemToitumine raseduse ja imetamise ajal
RASEDUS JA TOITUMINE Raseduse ajal saavad mõjutatud kõik keha organsüsteemid ja see seab toitumisele teistsugused nõuded kui mitterasedale. Peale selle on mitmekülgne ja tasakaalustatud toitumine parim
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: teave kasutajale Betaserc 8 mg tabletid Betaserc 16 mg tabletid Betaserc 24 mg tabletid Beetahistiindivesinikkloriid Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile
RohkemMis on tubakas EST 99x210 sept2012
Mis on tubakas? Mis on tubakas? Tubakas on taim, mis kasvab enamikus maailmajagudes. Tubakataime kuivatatud lehtedest tehakse sigareid, sigarette, piibutubakat, vesipiibutubakat, närimistubakat, nuusktubakat.
RohkemTOITUMINE MÜÜDID JA TEGELIKKUS
Kas toidul võib olla tervistav toime? Mis tingimustel see avaldub? Funktsionaalse toitumise ja teraapia olemus Annely Soots www.toitumisterapeudid, www.tervisekool.ee www.toitumisteraapia.ee Toitumisteraapia
RohkemVersioon 2.0 TEAVE ARSTIDELE BOSENTAN NORAMEDA 62,5 MG JA 125 MG ÕHUKESE POLÜMEERIKATTEGA TABLETTIDE KOHTA Enne Bosentan Norameda väljakirjutamist pat
TEAVE ARSTIDELE BOSENTAN NORAMEDA 62,5 MG JA 125 MG ÕHUKESE POLÜMEERIKATTEGA TABLETTIDE KOHTA Enne Bosentan Norameda väljakirjutamist patsiendile, lugege palun hoolikalt ravimi omaduste kokkuvõtet. Kui
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: teave kasutajale Pregnyl, 5000 RÜ/ml süstelahuse pulber ja lahusti Inimese kooriongonadotropiin Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet.
RohkemNon-pharmacological treatment
Siinusrütmi säilitava ravimi valik Kliiniline küsimus Kas siinusrütmi säilitavaks raviks tuleks eelistada mõnd konkreetset ravimirühma/ravimit: BBL vs Ic vs III? Olulised tulemusnäitajad Surm, ajuinfarkt,
RohkemMergedFile
Hill s kampaaniad, kevad 2019 METABOLIC+URINARY (kaal+kuseteedele) HILLS PD KOERA TÄISSÖÖT METAB.URINARY 2KG -50% hind = 8,29 (aegumine 31.05.19) HILLS PD KOERA TÄISSÖÖT METAB.URINARY 12KG -50% hind =
RohkemKEYTRUDA (pembrolizumab) teatmik Teave patsiendile Teave patsiendile Käesoleva ravimi suhtes kohaldatakse täiendavat järelevalvet, mis võimaldab kiire
KEYTRUDA (pembrolizumab) teatmik Teave patsiendile Teave patsiendile Käesoleva ravimi suhtes kohaldatakse täiendavat järelevalvet, mis võimaldab kiiresti tuvastada uut ohutusteavet. Te saate sellele kaasa
RohkemLasteendokrinoloogia aktuaalsed küsimused
Haigusjuht nooruki androloogiast lasteendokrinoloogi pilgu läbi Aleksandr Peet SA TÜK Lastekliinik aleksandr.peet@kliinikum.ee Neuroloogi jälgimisel vanuseni 13 a. Esmakordselt visiidil vanuses 7a Elu
RohkemKai Haldre Kai Haldre MD PhD Ida-Tallinna Keskhaigla naistekliinik viljatusravi keskus Sel aastal saab dr Haldrel naistearstina töötamisest 30 aastat,
Kai Haldre Kai Haldre MD PhD Ida-Tallinna Keskhaigla naistekliinik viljatusravi keskus Sel aastal saab dr Haldrel naistearstina töötamisest 30 aastat, sellest 10 viimast aastat viljatusraviarstina Peamisteks
RohkemTervislik toitumine ja tootearenduse uued suunad TAP Sirje Potisepp
Tervislik toitumine ja tootearenduse uued suunad TAP-1 20.09.2012 Sirje Potisepp 21.09.2012 93% vastajate jaoks on toit tervislik, kui see on Eesti päritolu Tervislikkuse tähendus protsentides vastajatest,
RohkemTallinna Lastehaigla eetikakomitee juubelikonverents 16.märts 2007 Varajase elu moraalsest staatusest Andres Soosaar
Tallinna Lastehaigla eetikakomitee juubelikonverents 16.märts 2007 Varajase elu moraalsest staatusest Andres Soosaar TLH EK -- 10 Palju õnne ja jaksu edaspidiseks! TLH EK on teinud olulise panuse Eesti
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Nizoral, 2% kreem 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Üks gramm kreemi sisaldab 20 mg ketokonasooli. INN. Ketoconazolum Abiainete täielik loetelu
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE (käsimüügiravim*) IMODIUM, 2 mg kõvakapslid Loperamiidvesinikkloriid Lugege infolehte hoolikalt, sest siin on teile vajalikku teavet. Ehkki seda ravimit on võimalik
RohkemCML and Fertility Leaflet EE
VILJAKUS, PERE- PLANEERIMINE JA NOOR TÄISKASVANU MILLEGA TULEB ARVESTADA ENNE PEREKONNA LOOMIST? 2 KUI MA OLEN KMLi DIAGNOOSIGA MEES, SIIS KAS PEAKSIN SEOSES LAPSE EOSTAMISEGA MILLEGI PÄRAST MURET TUNDMA?
RohkemPowerPoint Presentation
Loote kasvupeetuse diagnostika Tiina Angerjas AS ITK Naistekliinik Mis on kasvupeetus (KP)? Loode ei saa saavutada oma geneetiliselt determineeritud potentsiaalset kaalu KP esineb kuni 10% populatsioonist
RohkemHiina traditsiooni järgi on väärtuslik teekingitus parim viis oluliste sündmuste puhul õnnitlemiseks. On sul vahel olnud rasle leida õiget komplimenti
Hiina traditsiooni järgi on väärtuslik teekingitus parim viis oluliste sündmuste puhul õnnitlemiseks. On sul vahel olnud rasle leida õiget komplimenti? Enam ei pea otsima, Espechal on neid valikus mitmeid!
RohkemTartu Ülikool
Tartu Ülikool Code coverage Referaat Koostaja: Rando Mihkelsaar Tartu 2005 Sissejuhatus Inglise keelne väljend Code coverage tähendab eesti keeles otse tõlgituna koodi kaetust. Lahti seletatuna näitab
RohkemSotsiaalministri 17. septembri a määrus nr 53 Tervise infosüsteemi edastatavate dokumentide andmekoosseisud ning nende säilitamise tingimused ja
Sotsiaalministri 17. septembri 2008. a määrus nr 53 Tervise infosüsteemi edastatavate dokumentide andmekoosseisud ning nende säilitamise tingimused ja kord Lisa 2 Statsionaarse epikriisi andmekoosseis
RohkemNo Slide Title
Eutanaasia. Arsti pilk Katrin Elmet katrin.elmet@kliinikum.ee 24. november 2010 Eutanaasia surma saabumise Aktiivne eutanaasia Passiivne eutanaasia kiirendamine Soovitud (voluntary) Soovimatu (non-voluntary)
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: informatsioon kasutajale Duphalac 667 mg/ml suukaudne lahus Lactulosum Enne ravimi võtmist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet. Võtke seda ravimit alati täpselt
RohkemA Peet Üldiseid fakte diabeedi tekkemehhanismide kohta \(sealhulgas lühiülevaade
Suhkurtõve esinemissagedus lastel Diabeedi tekkepõhjused Aleksandr Peet SA TÜK Lastekliinik Suhkruhaiguse tüübid 1. tüüpi suhkruhaigus (T1D) Eestis 99,9% juhtudest kõhunääre ei tooda insuliini 2. tüüpi
RohkemSöömishäired lastel ja noortel
Söömishäired lastel ja noortel Ere Vasli Lastepsühhiaater SA Tallinna Lastehaigla/ Laste Vaimse Tervise Keskus 24.aprill 2014.a. Söömishäired laste ja noortel Terve ja patoloogiline söömiskäitumine Söömishäired
RohkemKuidas kaitsta taimi ilma mesilasi kahjustamata ehk mesinikud vs taimekasvatajad
Kuidas kaitsta taimi ilma mesilasi kahjustamata ehk mesinikud vs taimekasvatajad Indrek Keres Eesti Maaülikool Eesti Kutseliste Mesinike Ühing Taimekasvatuse konsulent Mida mesinik ootab taimekasvatajalt
RohkemSolaariumisalongides UVseadmete kiiritustiheduse mõõtmine. Tallinn 2017
Solaariumisalongides UVseadmete kiiritustiheduse mõõtmine. Tallinn 2017 1. Sissejuhatus Solaariumides antakse päevitusseansse kunstliku ultraviolettkiirgusseadme (UV-seadme) abil. Ultraviolettkiirgus on
Rohkempropofol: CMDh scientific conclusions and grounds for the variation, amendments to the product information and timetable for the implementation - PSUS
I lisa Teaduslikud järeldused ja müügilubade tingimuste muutmise alused 1 Teaduslikud järeldused Võttes arvesse ravimiohutuse riskihindamise komitee hindamisaruannet propofooli perioodiliste ohutusaruannete
RohkemKUI PATSIENT VAJAB KODUÕDE
KUI PATSIENT VAJAB KODUÕDE ILVE-TEISI REMMEL JUHATAJA OÜ KODUÕDE KODUÕENDUS (HOME NURSING CARE) - KVALIFITSEERITUD ÕENDUSTEENUS, MIDA OSUTATAKSE ÄGEDA HAIGUSE PARANEMISPERIOODIS OLEVA, KROONILIST HAIGUST
RohkemSihtuuring Joogivee kvaliteedi ja terviseohutuse hindamine salvkaevudes ja isiklikes veevärkides (Järvamaa ja Jõgevamaa) Sotsiaalministri
Sihtuuring Joogivee kvaliteedi ja terviseohutuse hindamine salvkaevudes ja isiklikes veevärkides (Järvamaa ja Jõgevamaa) Sotsiaalministri 06.02.2015. käskkirjaga nr 18 Sotsiaalministeeriumi osakondade
RohkemMicrosoft PowerPoint - veinikaaritamine
Veini kääritamine Martin Sööt Käärimisprotsessi mõjutavad tegurid Temperatuur ja selle mõju veini kvaliteedile: Käärimine on eksotermiline protsess ja seetõttu eraldub käärimisel soojusenergiat punased
RohkemHIV-nakkuse levik Eestis ETTEKANNE KOOLITUSEL INIMKAUBANDUSE ENNETAMINE- KOOLITUS ÕPETAJATELE NOORSOOTÖÖTAJATELE JA KUTSENÕUSTAJATELE Sirle Blumberg A
HIV-nakkuse levik Eestis ETTEKANNE KOOLITUSEL INIMKAUBANDUSE ENNETAMINE- KOOLITUS ÕPETAJATELE NOORSOOTÖÖTAJATELE JA KUTSENÕUSTAJATELE Sirle Blumberg AIDS-i Ennetuskeskus HIV-nakkuse olukorra analüüs. Ohustatud
RohkemII lisa Ravimi omaduste kokkuvõtte ja pakendi infolehe muudatused, esitatud Euroopa Ravimiameti poolt Käesolev ravimi omaduste kokkuvõte ja pakendi in
II lisa Ravimi omaduste kokkuvõtte ja pakendi infolehe muudatused, esitatud Euroopa Ravimiameti poolt Käesolev ravimi omaduste kokkuvõte ja pakendi infoleht on esildismenetluse tulemus. Vastavalt vajadusele
RohkemKodusünnitus Eestis miks, kuidas, millal? Siiri Põllumaa RM, MSc Eesti Ämmaemandate Ühing EAL, 3.aprill 2014
Kodusünnitus Eestis miks, kuidas, millal? Siiri Põllumaa RM, MSc Eesti Ämmaemandate Ühing EAL, 3.aprill 2014 Teema on reguleerimata (13-aastane ajalugu) tundlik Propaganda, PR? Lubada või keelata? õigus
RohkemMicrosoft PowerPoint - Kindlustuskelmus [Compatibility Mode]
Olavi-Jüri Luik Vandeadvokaat Advokaadibüroo LEXTAL 21.veebruar 2014 i iseloomustab Robin Hood ilik käitumine kindlustus on rikas ja temalt raha võtmine ei ole kuritegu. Näiteks näitavad Saksamaal ja USA-s
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: teave kasutajale OFTAQUIX 5 mg/ml silmatilgad, lahus Levofloksatsiin Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet. - Hoidke infoleht alles, et
RohkemMarkina
EUROOPA NOORTE ALKOHOLITARBIMISE PREVENTSIOONI PRAKTIKAD JA SEKKUMISED Anna Markina Tartu Ülikool Meie ülesanne on: Tuvastada ja välja valida erinevaid programme ja sekkumist, mida on hinnatud ja mille
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: teave kasutajale Arimidex, 1 mg õhukese polümeerikattega tabletid anastrosool Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet. - Hoidke infoleht
RohkemIluteenused_A5.indd
Tarbija meelespea KASUTA TARGALT! KOSMEETIKATOODETE kasutamise eesmärk on inimese keha kaitsmine, muutmine, heas seisus hoidmine või lõhnastamine. Enne järjekordse kosmeetikatoote ostmist anname sulle
RohkemAbiarstide tagasiside 2016 Küsimustikule vastas 137 tudengit, kellest 81 (60%) olid V kursuse ning 56 (40%) VI kursuse tudengid. Abiarstina olid vasta
Abiarstide tagasiside 2016 Küsimustikule vastas 137 tudengit, kellest 81 (60%) olid V kursuse ning 56 (40%) VI kursuse tudengid. Abiarstina olid vastanutest töötanud 87 tudengit ehk 64%, kellest 79 (91%)
RohkemDr Maire Kuddu - Keda ohustab pea ja kaelapiirkonna vähk
Keda ohustab pea ja kaela piirkonna vähk? Maire Kuddu Põhja-Eesti Regionaalhaigla Onkoloogia-hematoloogia kliinik kiiritusravi keskus 12.10.2015 Pea ja kaela pahaloomulised kasvajad (PKK) Maailmas > 650,000
Rohkem10. peatükk Perevägivald See tund õpetab ära tundma perevägivalda, mille alla kuuluvad kõik füüsilise, seksuaalse, psühholoogilise või majandusliku vä
Perevägivald See tund õpetab ära tundma perevägivalda, mille alla kuuluvad kõik füüsilise, seksuaalse, psühholoogilise või majandusliku vägivalla aktid, mis leiavad aset perekonnas. Tunni eesmärgid Teada
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: teave kasutajale Octenisept 1 mg/ 20 mg/ml, nahalahus Oktenidiindivesinikkloriid Fenoksüetanool Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet.
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: teave patsiendile Voltaren Emulgel 11,6 mg/g (1,16%) geel Diklofenakdietüülamiin Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet. Kasutage seda
RohkemEUROOPA NÕUKOGU KONVENTSIOON NAISTEVASTASE- JA KODUVÄGIVALLA ENNETAMISE JA SELLE VASTU VÕITLEMISE KOHTA Istanbuli Konventsioon VABA HIRMUST VABA VÄGIV
EUROOPA NÕUKOGU KONVENTSIOON NAISTEVASTASE- JA KODUVÄGIVALLA ENNETAMISE JA SELLE VASTU VÕITLEMISE KOHTA Istanbuli Konventsioon VABA HIRMUST VABA VÄGIVALLAST MILLES SEISNEB NIMETATUD KONVENTSIOONI EESMÄRK?
RohkemEE - EP B1 Suukaudsed rasestumisvastased vahendid rasestumise takistamiseks ja premenstruaalsete sümptomite vähendamiseks LEIUTISE TAUST Leiuti
Suukaudsed rasestumisvastased vahendid rasestumise takistamiseks ja premenstruaalsete sümptomite vähendamiseks LEIUTISE TAUST Leiutise valdkond Käesolev leiutis on seotud suukaudsete rasestumisvastaste
RohkemPowerPointi esitlus
Mõttemõlgutus alkoholi ja seaduste teemal Ülle Laasner Rapla Maavalitsus Eesti Tervisedenduse Ühing Rapla maakonna koolinoorte uimastikasutuse uuring 2013 Öise alkoholimüügi piiramise kulg Raplamaal
RohkemSlide 1
Taimed ja sünteetiline bioloogia Hannes Kollist Plant Signal Research Group www.ut.ee/plants University of Tartu, Estonia 1. TAIMEDE roll globaalsete probleemide lahendamisel 2. Taimsete signaalide uurimisrühm
RohkemKuidas ärgitada loovust?
Harjumaa ettevõtluspäev äriideed : elluviimine : edulood : turundus : eksport Äriideede genereerimine Harald Lepisk OPPORTUNITYISNOWHERE Ideed on nagu lapsed Kas tead kedagi, kelle vastsündinud laps on
RohkemHÜPER IGM SÜNDROOM Publikatsioon oli võimalik tänu CSL Behring üldisele koolitusgrantile
HÜPER IGM SÜNDROOM Publikatsioon oli võimalik tänu CSL Behring üldisele koolitusgrantile HÜPER IGM SÜNDROOM See brosüür on ette nähtud patsientidele ja nende perekondadele ja ei asenda kliinilise immunoloogi
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
PAKENDI INFOLEHT: INFORMATSIOON KASUTAJALE Lercapin 10 mg õhukese polümeerikattega tabletid Lerkanidipiinvesinikkloriid Enne ravimi võtmist lugege hoolikalt infolehte. - Hoidke infoleht alles, et seda
RohkemG OSA A VARIANT RESPONDENDILE ISE TÄITMISEKS
G OSA A VARIANT RESPONDENDILE ISE TÄITMISEKS GS1 Järgnevalt on kirjeldatud lühidalt mõningaid inimesi. Palun lugege iga kirjeldust ja märkige igale reale, kuivõrd Teie see inimene on. Väga Minu Mõnevõrra
RohkemSammel.A. TAI tegevused koolitoidu vallas
Tervise Arengu Instituudi tegevused koolitoidu vallas Anneli Sammel Tervise Arengu Instituudi mittenakkushaiguste ennetamise osakonna juhataja Kool - tervislike toitumisharjumuste oluline kujundaja Koolitoit
RohkemR4BP 3 Print out
Biotsiidi omaduste kokkuvõte Biotsiidi nimi: Dismate PE Biotsiidi liik (liigid): Tooteliik 9 - Repellendid ja atraktandid (kahjuritõrje) Loa number: UK-06-08 Biotsiidiregistri (R4BP 3) kande viitenumber:
RohkemPowerPointi esitlus
Konverents Terve iga hinna eest, 07.03.2013 Tervis ja haigus muutuvas maailmas Andres Soosaar Mis on meditsiin? Meditsiin on pikka aega olnud ruum, mille koordinaattelgedeks on tervise-haiguse eristus
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Betaserc 8 mg tabletid Betaserc 16 mg tabletid Betaserc 24 mg tabletid 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Tablett sisaldab 8, 16 või 24 mg beetahistiindivesinikkloriidi.
RohkemLuuravi
Luuravi 10.01.2015 Edward Laane Multiipelne müeloom (MM) Pahaloomuline vereloome kasvaja, luuüdis paljunevad klonaalsed pahaloomulised plasmarakud ehk müeloomirakud Hüperkaltseemia (C) Neerupuudulikkus(R)
RohkemANOVA Ühefaktoriline dispersioonanalüüs Treeningu sagedus nädalas Kaal FAKTOR UURITAV TUNNUS Mitmemõõtmeline statistika Kairi Osula 2017/kevad
ANOVA Ühefaktoriline dispersioonanalüüs Treeningu sagedus nädalas Kaal FAKTOR UURITAV TUNNUS Factorial ANOVA Mitmefaktoriline dispersioonanalüüs FAKTOR FAKTOR Treeningu sagedus nädalas Kalorite kogus Kaal
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Terbinafin-ratiopharm, 10 mg/g kreem 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS 1 g kreemi sisaldab 10 mg terbinafiinvesinikkloriidi. INN. Terbinafinum
RohkemIga samm on samm lähemale Sinu teejuht viljatusravis 1
Iga samm on samm lähemale Sinu teejuht viljatusravis 1 2 Optimism on usk, mis viib saavutusteni. Miski ei õnnestu lootuse ja eneseusuta. Helen Keller Te soovite last saada. Olete astunud õige sammu ja
RohkemSlide 1
Hiiumaa Mesinike Seltsing Mesilasperede talvitumine, soojusrežiim ja ainevahetus talvel Uku Pihlak Tänast üritust toetab Euroopa Liit Eesti Mesindusprogrammi raames Täna räägime: Natuke füüsikast ja keemiast
RohkemFolie 1
Mäletsejalised: pole probleem. Küsimus on pigem selles, kas ratsioonis on suure proteiinisisaldusega söötasid (nagu sojakook) üldse vaja kasutada. Lindude söötmine on keerulisem kui sigade söötmine. Lindude
RohkemMicrosoft PowerPoint - ainevahetus.ppt [Compatibility Mode]
Triin Marandi Tartu Forseliuse Gümnaasium EHK METABOLISM organismis toimuvad omavahel ja keskkonnaga seotud keemiliste reaktsioonide kogum erinevad orgaanilised ained väliskeskkonnast sünteesivad ise kehaomased
Rohkem(Microsoft Word - \334levaade erakondade finantsseisust docx)
Ülevaade erakondade finantsmajanduslikust olukorrast seisuga 31.12.2010 Ülevaate eesmärgiks on kirjeldada erakondade rahalist seisu, mis annab informatsiooni nende tugevusest või nõrkusest, mis omakorda
RohkemÕpetajate täiendkoolituse põhiküsimused
Õpetajate täienduskoolituse vajadus ja põhimõtted Meedi Neeme Rocca al Mare Seminar 2010 Hariduse eesmärk on õpilase areng Olulised märksõnad: TEADMISED,ARUKUS,ELUTARKUS,ISIKUPÄ- RASUS, ENESEKINDLUS JA
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: teave kasutajale Imovane 7,5 mg õhukese polümeerikattega tabletid Zopikloon (zopiclonum) Enne ravimi võtmist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet. - Hoidke
RohkemProjekt: Sööbik ja Pisik Tartu Lasteaed Piilupesa Koostajad: Merelle Uusrand ja Ülle Rahv Sihtgrupp: 4 5aastased lapsed Periood: veebruar märts 2017 P
Projekt: Sööbik ja Pisik Tartu Lasteaed Piilupesa Koostajad: Merelle Uusrand ja Ülle Rahv Sihtgrupp: 4 5aastased lapsed Periood: veebruar märts 2017 Projekti eesmärk 1. Laps saab teadmisi tervislikest
RohkemINIMESEÕPETUSE AINEKAVA ABJA GÜMNAASIUMIS Klass: 10. klass (35. tundi) Kursus: Perekonnaõpetus Perekond Õpitulemused: Kursuse lõpus õpilane: 1) mõista
INIMESEÕPETUSE AINEKAVA ABJA GÜMNAASIUMIS Klass: 10. klass (35. tundi) Kursus: Perekonnaõpetus Perekond : 1) mõistab, kuidas ühiskonnas toimuvad muutused avaldavad mõju perekonna ja peresuhetega seotud
Rohkem5_Aune_Past
Kuidas kohaturundus suurendab ettevõtte kasumit? Aune Past Past ja Partnerid Kommunikatsioonibüroo aune@suhtekorraldus.ee 1 Miks inimesed teevad seda, mida nad teevad? Kuidas panna inimesed tegema seda,
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: teave kasutajale Diltiazem Lannacher 90 mg toimeainet prolongeeritult vabastavad tabletid Diltiaseem Enne ravimi võtmist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet.
Rohkem“MÄLUKAS”
Hiiumaa Arenguseminar 2016 Mälu ja mõtlemine Juhi tähelepanu Tauri Tallermaa 27.oktoober 2016 Edu 7 tunnust Allikas: Anthony Robbins. Sisemine jõud 1. Vaimustus 2. Usk e veendumus 3. Strateegia 4. Väärtushinnangute
RohkemTraneksaam_ortopeedias
Traneksaamhape kasutamine Juri Karjagin Tartu Ülikool Tartu Ülikooli Kliinikum Plaan Fibrinolüüsist Traneksaamhape farmakoloogiast Traneksaamhape uuringud Plaaniline kirurgia Erakorraline trauma Toopiline
Rohkem6 tsooniga keskus WFHC MASTER RF 868MHz & 4 või 6 tsooniga alaseade SLAVE RF KASUTUSJUHEND 6 tsooniga WFHC RF keskus & 4 või 6 tsooniga alaseade SLAVE
6 tsooniga keskus WFHC MASTER RF 868MHz & 4 või 6 tsooniga alaseade SLAVE RF KASUTUSJUHEND 6 tsooniga WFHC RF keskus & 4 või 6 tsooniga alaseade SLAVE RF 868MHz 3-6 EE 1. KASUTUSJUHEND 6 tsooniga WFHC
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: teave kasutajale Memantine Grindeks, 10 mg õhukese polümeerikattega tabletid Memantiinvesinikkloriid Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet.
RohkemPealkiri
Elanike hinnangud arstiabile 2014, peamised arengud ja edasised tegevused Tanel Ross Haigekassa juhatuse esimees Üldised järeldused elanike hinnangutest Hinnangud Eesti tervishoiusüsteemile on püsinud
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Duphalac Fruit 667 mg/ml, suukaudne lahus 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Duphalac Fruit suukaudne lahus sisaldab 667 mg laktuloosi 1 ml
RohkemRahulolu_uuring_2010.pdf
Rahulolu raport Kuressaare Haigla SA Käesolev uuring viidi läbi 2010. aastal. Uuriti ambulatoorse ravi patsientide rahulolu raviteenusega. Ankeetide arv ja tagastusprotsent Struktuuriüksus Väljastatud
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: teave kasutajale VALOCORDIN DIAZEPAM 10mg/ml suukaudsed tilgad, lahus diasepaam Enne ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet. - Hoidke infoleht
RohkemMicrosoft Word - XTOP026.doc
XTOP026 Enne seadme kasutamist lugege kasutusjuhend hoolikalt läbi ja järgige kõiki juhiseid. Hoidke juhend hilisemaks vajaduseks alles. MOOTORRATTA TÕSTUK Kasutusjuhend OLULINE! EST LUGEGE NEED JUHISED
RohkemPowerPoint Presentation
Avaandmed Urmas Sinisalu Mis on avaandmed? Alus vs. Kohustus Avaandmed on kõigile vabalt ja avalikult kasutamiseks antud masinloetaval kujul andmed, millel puuduvad kasutamist ning levitamist takistavad
RohkemKuidas, kus ja milleks me kujundame poliitikaid Kuidas mõjutavad meid poliitikad ja instrumendid Euroopa Liidu ja riigi tasandil Heli Laarmann Sotsiaa
Kuidas, kus ja milleks me kujundame poliitikaid Kuidas mõjutavad meid poliitikad ja instrumendid Euroopa Liidu ja riigi tasandil Heli Laarmann Sotsiaalministeerium Rahvatervise osakond 15.06.2018 Mis on
RohkemTromboos ja kuidas selle vastu võidelda
Kasvaja Rasedus Geneetiline soodumus jne Endoteeli düsfunktsioon (trauma, ateroom) Op ravi Kateetrid, punktsioonid Rudolph Carl Virchow 1821 1902 Staas Immobilistatsioon Laienenud veenid Kasvaja Ülekaal
Rohkem1
IDA-TALLINNA KESKHAIGLA Statsionaarsete patsientide rahulolu uuring 13 13 Sisukord 1. Uuringu läbiviimise metoodika... 2 2. Andmete analüüs... 2 3. Uuringu valim... 3 3.1. Vastanute iseloomustus: sugu,
RohkemI klassi õlipüüdur kasutusjuhend
I-KLASSI ÕLIPÜÜDURITE PAIGALDUS- JA HOOLDUSJUHEND PÜÜDURI DEFINITSIOON JPR -i õlipüüdurite ülesandeks on sadevee või tööstusliku heitvee puhastamine heljumist ja õlijääkproduktidest. Püüduri ülesehitus
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: teave kasutajale NORIFAZ, 35 mg õhukese polümeerikattega tabletid Risedronaatnaatrium Enne ravimi võtmist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet. Hoidke infoleht
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Sodium Bicarbonate Braun 8,4%, infusioonilahus 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS 1000 ml lahust sisaldab: naatriumbikarbonaati 84,0 g Elektrolüütide
Rohkem4. KIRURGIA Üliõpilase andmed. Need väljad täidab üliõpilane Praktikatsükli sooritamise aeg Kirurgia praktikatsükkel Ees- ja perekonnanimi Matriklinum
4. KIRURGIA Üliõpilase andmed. Need väljad täidab üliõpilane Praktikatsükli sooritamise aeg Kirurgia praktikatsükkel Ees- ja perekonnanimi Matriklinumber E-posti aadress Telefoninumber Praktikatsükli läbimine.
RohkemPärnu-Jaagupi Gümnaasium
Õpetaja: Eva Palk Õppeaine: Perekonnaõpetus Tundide arv: 1 nädalatund, 35 tundi õppeaastas Õpetaja töökava Tun Peateemad dide arv 5 PEREKOND Perekonna minevik, olevik ja tulevik. Kooseluvormid. Perekonna
Rohkemliigtarvitamine_A5.indd
ALKOHOLI LIIGTARVITAMINE MIS SEE ON JA KUST SAAB ABI Hoiad käes vihikut, mis räägib alkoholi liigtarvitamisest. Seda lugedes saad ülevaate sellest, mis on alkoholi liigtarvitamine, mida tähendab alkoholitarvitamise
RohkemEesti_Energia_avatud_turg_elektrimüük_2013_Omanike keskliit
Elektri ostmine avatud elektriturult Sten Argos müügi- ja teenindusdirektor Eesti Energia AS 25.09.12 Eesti Energia elektritooted (1) Pakett Kindel = täielik hinnakindlus Hind, mis sõltub kliendi tarbimisest*
RohkemONPATTRO, INN-patisiran
I LISA RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1 Käesoleva ravimi suhtes kohaldatakse täiendavat järelevalvet, mis võimaldab kiiresti tuvastada uut ohutusteavet. Tervishoiutöötajatel palutakse teavitada kõigist võimalikest
RohkemMicrosoft PowerPoint - EMCS13
EMCS piloot-projekt Raigo Veisberg Maksu- ja Tolliameti kaudsete maksude ja aktsiiside talitus TEEMAD Mis on EMCS EMCS käivitumine EMCS kasutamine ja selle võimalused E-saateleht Info edastamine EMCS infosüsteemi
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. VETERINAARRAVIMI NIMETUS Parofor, 140 mg/ml lahus joogivees, piimas või piimaasendajas manustamiseks sigadele ja vatsaseede eelsel perioodil vasikatele 2. KVALITATIIVNE JA
RohkemMicrosoft PowerPoint - A.Tikerberi.ppt
Lokaalanesteetikute süsteemne toksilisus Artur Tikkerberi ITKH LA toimemehhanism ph 7,1 Rakk Ainult ioniseeritud LA mõjub ioonkanalile Ainult mitteioniseeritud LA läbib raku membraani ph 7,4 Lubatud LA-te
RohkemMicrosoft PowerPoint - Kliiniliste auditite kogemused [Read-Only] [Compatibility Mode]
Anneli Rätsep TÜ Peremeditsiini õppetool vanemteadur 25.04.2013 Alates 2002. aastast "Haigete ravi pikkuse põhjendatus sisehaiguste profiiliga osakondades 3-5 auditit aastas Müokardiinfarkti haige käsitlus
Rohkemhumana_A5_EST_2+2.indd
ÜLESANNE NÄLJA PÕHJUSED Vanuserühm: 6. 12. klass Ülesande eesmärgiks on mõista, et hoolimata suurtest arengutest on miljonid inimesed siiski veel näljas ja kannatavad alatoitumuse all nad ei saa vajalikku
Rohkem