Minu sõber valu Msc Lauri Rannama
|
|
- Marek Mitt
- 5 aastad tagasi
- Vaatused:
Väljavõte
1 Minu sõber valu Msc Lauri Rannama
2 Tervis Terved rakud = terve organism Rakkude tervis sõltub nende metabolismist Kogu organism on närvisüsteemi kontrolli all Keha reaktsioonid on alati adekvaatsed ja sõltuvad geneetikast ja epigeneetikast kuidas meie tajusüsteem väliskeskkonda tõlgendab. Stressorid millele närvisüsteem reageerib on mehhaanilised, keemilised või emotsionaalsed
3 Valu Krooniline alaselja valu on nr 1 ressursse nõudev terviseprobleem Valu on defineeritud kui ebameeldiva või häiriva tunde tajumist. Valu on ellujäämise mehhanism, mille eesmärk on kaitsta organismi. Paljud inimesed otsivad teraapiat valu tõttu ja hindavad teraapia efektiivsust valu alanemise järgi. Ohusignaali annavad edasi vabad närvilõpmed, mida kutsutakse notsiretseptoriteks. Nad reageerivad: 1. temperatuuri muutustele; 2. mehhaanilisele mõjule; 3. keemilistele ärritustele. Notsiretseptorid juhivad erutuse KNS, mis hoiatab organismi võimalike kahjulike mõjude eest.
4
5 Valu on õpitud protsess, Valu on aju väljendus, mitte sisend kehast Valu tekib siis kui aju arvestades kõike otsustab, et kehale on ohtu rohkem kui turvalisust. Me ei tunne valu kui aju arvestades kõike otsustab, et kehale on turvalisust rohkem kui ohtu. Aju peab alati otsustama, kas hetkel on õige aeg valu tekitada Valu tekkel on alati: sensoorne komponent (taju retseptoritest), kognitiivne komponent (mis me arvame mis see on) tundmuslik komponent (emotsioonidega seotud- n hirmud)
6 Närvisüsteem
7 100 miljardit närvirakku Igal rakul sünaptilist ühendust Moodustab 2% keha massist, kuid vajab 20% kogu ainevahetusest. NS on aktiivne aktiivsuse konstruktor, õpib ja areneb pidevalt kuni surmani Kiired lühiajalised muutused on füsioloogilised Kordamine kinnistab protsesse ja need muutuvad struktuurseks
8 Aju võtab vastu 11 milj impulssi sekundis, kuid konstrueerib taju 40 impulsist Lüngad täidab iga aju individuaalselt Mida näete:
9
10
11 Jäta need sõnad meelde Eakas Vana Kodu Allahindlus Reisimine Seniilne Alzhaimer Doktor Sanatoorium Kukkumine Vanavanemad Kortsud Hallid juuksed Aeglane Pension Protees
12 Millised sõnad ei olnud selles nimekirjas: Kortsud Seenior Muffin Jooga Lahke
13 Närvisüsteemi võib jaotada: Perifeerne närvisüsteem kesknärvisüsteem Riistvara märgvara Närvirakud - immuunrakud Somaatiline ns autonoomne ns Sümpaatiline ns parasümpaatiline ns Sensoorne süsteem motoorne süsteem Teadvus - mitteteadvus
14 Autonoomne närvisüsteem Sümpaatiline stress, võitle või põgene reaktsioon Torakaalosas Parasümpaatiline keha taastumisrežiim Kukla ja ristluu piirkond
15 Riistvara Neuronid Gliiarakud
16 Märgvara Aminohapped: GABA Inhibiitor Glütsiin + - Glutamate aktiveerija (2 tüüpi) Neuropeptiidid (2 tüüpi) Hüpotaalamusest oksüdotsin ja vasopressin Opioidid Enkephalin, endorfiinid: mõjutavad valu tajumist. Atsetüülkoliin neuromuskulaarses ühenduses, oluline osa autonoomse ns funktsioonis.
17 Amiinid 2 kategooriat. Katehoolamiinid: Epinefriin (adrenaliin) Norepinefriin (noradrenaliin) Dopamiine Serotoniin: Pidurdab sensoorseid sisendeid. Madal tavaliselt depressiivsete häirete korral. Ajus on oma apteek! Adrenaliin/Kortisool = stress Serotoniin/Dopamiin = kasv/regenereerumine
18 Neerupealsed Keha ellujäämiseks olulisim apteek Toodetakse kolesteroolist Mineraalkortikoidid Glükokortikoidid Kortisool Adrenaliin Östrogeen Progesteroon Testosteroon Interferoonid Oluline immuunsüsteemis, vähiga võitluses
19
20 Serotoniini ja melatoniini ainevahetusrada: - 90% lähteainest toodetakse soolestikus - on rahustava mõjuga - tuju, õpivõime, isu, uni, mälu, impulsside kontroll, sugutung, lihased, süda, endokriinsüsteem jne
21 Dopamiini ainevahetusrada
22 Närvisüsteemi adekvaatseks toimimiseks on vaja tagada toitainete kättesaadavus, mürkide eraldumine ja stressifaktori leidmine Veresuhkru kõikumine Maohappesus Seedeensüümid Maksa ja sapi toimimine Soolestiku mikrofloora Lülisammas
23 Lülisammas ja närvisüsteem
24 Neurofüsioloogiline mudel: Keha kõik funktsioonid on närvisüsteemi poolt reguleeritud. Valutunnet mõjutavad paljud faktorid: ainevahetuslikud, keemilised, psüühilised, sotsiaalsed ja käitumuslikud faktorid. Melzak pakub, et igal inimesel on oma neuromaatriks, kus need faktorid mõjutavad üksteist ja osalevad valuaistingu tekkes.
25 Hirm Neuromaatriks Oht Koe patoloogia Väljakutse Biopsühhosotsiaalne Biomehhaanika Evolutsiooniline bioloogia Anatoomia
26 Teadmised ajust, mis aitavad meil valu paremini mõista: Paljud ajuosad on valu korral aktiivsed samaaegselt (400) Paljud eri asjad kasutavad samu ajuosasid e kattuvad. N: valu ja mõnu Ei ole sellist asja nagu liigesvalu, lihasvalu, närvivalu Närvisüsteem on suurel määral immuunorgan Me oleme bioplastilised Valu on ainult üks aju väljendustest, et meid kaitsta
27
28 Homunkulus
29 Valu teke füsioloogilisel tasandil sõltub aju DLPFK aktiivsusest. Emotsioonide närvi keskused on tihedalt seotud motoorsete keskustega Psühholoogiliselt on valu teke seotud: Lapsepõlve läbielamised, väärkohtlemised, mälestused (kehamälu) Autonoomse närvisüsteemi tundlikus Lõksus tunne, konflikt iseenda soovide ja teiste ootuste vahel, eneseusk Aspektid, mis on seotud kunagise traumaga - päästikud Barjäärid Empaatia - matkimine Diagnoos, probleemi loogilisus alateadlikul tasandil
30 Valu tekke perifeerne mehhanism
31 Aju aktiivsus on reguleeritud ioonkanalite kaudu: Ioonkanalid on valgud närviraku membraanis Pidevas muutuses Ioonkanalite arv, eripära ja aktiivsus peegeldab tundlikust, mis on organismi ellujäämiseks vaja. N: vigastuse järgselt muutub tundlikus paljudes aju osades Perifeersetes närvides ei ole neid, tekivad müeliinkihi kahjustusel
32 Valu lokaalsed mehhanismid On kahte liiki ohuretseptoreid: Madala erutuslävega retseptorid, mis on ühendatud kiirete A-delta kiududega. Kõrge erutuslävega retseptorid, mis on ühendatud aeglasemate C-kiududega reageerivad koe kahjustusele Mõlemad kulgevad KNS läbi seljaaju tagasarve erinevaid sünaptilisi ühendusteid pidi Need retseptorid reageerivad mitmetele koe kahjustusel vallanduvatele mediaatorainetele nagu: substants P, bradükiniin, histamiine, kaltsitoniin, prostaglandiinid, interleukiin-1, närvi kasvufaktor jpt.
33 Perifeerse närvisüsteemi tundlikus Närv liigub nagu käsi varrukas Kitsas/jäik sidekoeline kanal kahjustab müeliinikihti ja sinna tekivad ioonkanalid (terve sidekude terve närv) Vigastuse järgselt kude paraneb kuid KNS on võime muuta piirkonna tundlikust Tekib ebanormaalsete impulsside genereerimise piirkond (EIGP) Annab impulsse mõlemas suunas Notsiseptsioon põletikuprotsessist lähtuvalt jaotatakse Isheemilisteks Põletikulisteks
34 Manuaalteraapia - teoorias Biomehhaaniline mudel 1. Liigeste asendi korrigeerimine 2. Armkoe lahtimurdmine Neurofüsioloogiline mudel 1. Perifeerne mõju 2. Spinaalne mõju 3. Supraspinaalne mõju (Bialosky et al., 2009)
35 Perifeerne mehhanism = koe lokaalne mõjutamine Tõendid perifeerse mehhanismi olemasolust manuaalteraapias: Põletiku mediaatorainete taseme vähenemine veres ja seerumis Mõjutab notstseptsiooni või põletikumarkereid lokaalselt (Roy et al., 2010, Teodorczyk-Injeyan et al., 2006) Rakud reageerivad survele või jõule mehhaanilise ülekande ja kohanemisega. Fibroblastide aktiivsus muutub lähtuvalt sellele millised sisemised ja välised jõud koele mõjuvad. Fibroblastide aktiivsus kontrollib kudede üleseehitust (kollageeni formeerumist, ekstratsellulaarse maatriksi ülesseehitust) Kude vastab ja adapteerub jõule ja survele, mis sellele langeb. Selline protsess vajab aega ja mõjutuse kordamine on vajalik (Langevin et al., 2011)
36 Valu tekke spinaalne mehhanism
37 Säilitatud aferentatsiooni tulva, KNS mõju ja morfoloogiliste muutuste aluseks tagasarves on: A kiudude fenotüübi muutus. Püsiv tagasarve ganglionite eritus. Püsiv põletik. Supraspinaalne mõju Geeni transkriptsiooni muutus tagasarve neuronites. Põletik tagasarves Muutumatud uskumused, hirmud ja suhtumine. A beeta kiud võtavad tagasarves üle C kiudude koha. Püsiv glutamaadi aktiivsus.
38 Valu spinaalsed mehhanismid Valuvärava teooria või segmentaalne pidurdus: Kiiremad A-beeta kiud blokeerivad A-delta ja C-kiudude sünaptilise ülekande Endogeensete opioidide mehhanism. Endorfiinid, enkefaliinid, dünorfiinid blokeerivad ohusiignaalide ülesse levikut seljaju tagasarvest Neurotransmitterid Serotoniin, noradrenaliin ja dopamiin reguleerivad alanevaid juhteteid
39 Valu epigeneetika Epigeneetika on mõjutused, mis määravad DNA ja RNA funktsioneerimise, samas säilitades geneetilist koodi. Närvisüsteemi plastilisus ja immuuntalitlus on organismi ellujäämise seisukohalt olulise tähtsusega Krooniline valu väljendab muutust akuutset valu töötlevate rakkude töös tulenevalt väliskeskkonna ja käitumistegurite eeldusest
40 Valu tekke epigeneetilised mehhanismid Epigeneetika muutub neuropaatilise põletiku ja valu korral Kahjustuse korral vallanduvad erinevad põletiku mediaatorained nagu: substants P, kiniinid (bradükiniin), amiinid (histamiine), kaltsitoniin, prostaglandiinid, interleukiin-1, närvi kasvufaktor jpt. Põletik võib valu suurendada kahel viisil: süsteemse Närvi kasvufaktor (NGF) ja ajust saadud neurotroofiline faktori (BDNF) taseme suurenemisega Kõrge erutuslävega C-kiudude muutumine madala erutustasemega A-beeta kiududeks dorsaalses ganglionis
41 Normaalne valuimpulsi kulg
42 Tundlikuse suurendamise mehhanism
43 DNA metüleerimine ja valu Metüleerimine on lihtne transaktsioon, kus üks molekul annetab nelja-aatomilise lisandi metüülgrupi naabruses olevale molekulile. Mõlemad, nii doonor kui vastuvõtja, muudavad selle protsessi käigus oma kuju, ning nendel muutustel on kaugeleulatuvad tagajärjed. Väliskeskkonnast tingitud valuga seotud geenide metüleerimine annab molekulaarse põhjenduse valu plastilisusele DNA metüleerimine määrab opioidide retseptorite tüübi (MOR, KOR, DOR), millest sõltub reaktsioon opioididele. COMT geeni polümorfism ja dopamiini kontsentratsioon BDNF aktiivsus on määratud tema geeni metüleerimisega
44 SAMe S-adenosüülmetioniin on üks kõige aktiivsem metüülidoonor. Organism valmistab seda metioniinist (aminohape, mis on leitav proteiinirikastes toitudes) ja ATPst. Niipea kui SAMe molekul kaotab oma metüülgrupi, ta laguneb, et luua homotsüsteiin, mis on äärmiselt toksiline, kui ta kuhjub raku sees. Kuid mitmete B vitamiinide abiga (B6, B12 ja foolhape), suudab organism homotsüsteiini konverteerida glutatiooniks (väärtuslik antioksüdant) või siis see uuesti-metüleerida tagasi metioniiniks.
45 Metüleerimine Metüleerimine ei mõjuta ainult seda kuidas sa end tunned, vaid ka kuidas sa välja näed Epikantaalvolt Spinabifida Skolioos Lühikesed jäsemed Autismi spekter Suulse defekt Oluline tagada õigete metüüldoonorite kättesaadavus
46 Histoonide modifikatsioon tsentraalse tundlikkuse tõusus
47 Supraspinaalne mehhanism = muutused aju tasandil Tõendid supraspinaalsete mehhanismide olemasolust manuaalteraapias: Tsentraalse valumehhanismiga seotud ajupiirkondade aktiivsuse alanemine. Erinevad autonoomse närvisüsteemi reaktsioonid manuaalsele teraapiale. Alanevate pidurdussüsteemide aktivatsioon ajutüve hallaines Psühholoogiliste protsesside paranemine Somatosensoorsete protsesside paranemine ajukoore tasandil. Opioidide vallandumine (Bialosky et al., 2009, Savva et al., 2014, Zafereo and Deschenes, 2015)
48 Tõendid supraspinaalsete mehhanismide olemasolust manuaalteraapias: Üks manuaalteraapia mehhanism tundub olevat perifeerse mehhaanilise stiimuli poolt esile kutsutud tsentraalsete sünapsite töö allasurumine. Selleks on vajalik: Stimulatsiooni madal sagedus 1-2Hz (1-2korda sekundis). Ajaline kestus üle kahe minuti. Pidurdus tundub süvenevat seeriate kordamisel (3 kuni 4 kordust). Need parameetrid tunduvad sarnased Maitland tüüpi teraapiale (Zusman, 2013)
49
50 Supraspinaalne mehhanism
51 Tsentraalse tundlikuse tõus Sensoorse informatsiooni töötluse häire peaaju keskustes, mille tulemusena: Tagasarve neuronite spontaanne aktiivsus tõuseb Endogeense opioidmehhanismi düsfunktsioon Retseptorala laienemine ja erutusläve alanemine Aju reguleeritavate erutusmehhanismide hõlbustamine, mis suurendavad ajju jõudvate ohuimpulsside hulka Valuga valu pidurdusmehhanismi häirumine Oluliselt mõjutatud kognitiivsetest, psühhoemotsionaalsetest, sotsiaalsetest jt faktoritest.
52 Tsentraalne tundlikus muutused seljaaju tagasarves Seljaaju tasand Peaaju tasand Keha kõik reaktsioonid on närvisüsteemi väljendus kogu väliskeskkonnast tulevale infole. Sisend = väljund Sisend > väljund (vigastatud sportlane võistleb edasi) Sisend < väljund (krooniline valu) A beeta kiud võtavad üle C kiudude asukoha tagasarves
53 Neurofüsioloogiline mudel:
54 Ohu ja turvalisuse signaalid meie ümber Mida me kuuleme, näeme, tunneme nuusutame, maitseme Mida ütleme Mida me teeme Mida me usume või teame Kus me käime Kellega kohtume Mis toimub meie kehaga
55 Küsimused, mis aitavad valu põhjuseni jõuda: Millised liigutused tekitavad valu? Kas stress mõjutab sinu valu? Kuidas sinu elustiil ja -korraldus on muutunud? Kuidas on sinu emotsionaalne tervis tunned sa end väsinuna, depressioonis? Kas valu tähendab sinu jaoks kahjustust? Kas sul on aega tegeleda sinu jaoks tähtsate asjadega?
56 Kas sümptomid tulenevad suurest tundlikusest? Valu Hajuv ja liigub ringi Suureneb järsku kui natuke provotseerida On suurem kui koe kahjustus eeldaks Koormusejärgsel päeval valu intensiivistumine Liigutused Paljud liigutused teevad valu Liigutused on ettevaatlikud ja kaitstud Grimassid ja hingamise muutused liigutamisel Puuduvad vabad ja voolavad liigutused
57 Kas sümptomid tulenevad suurest tundlikusest? Elukorralduse muutused Eemaldumine spordist, hobidest ja tööst Madal füüsiline aktiivsus Enesehinnangu alanemine Tunded ja uskumused Hirm uuesti vigastada ja liigutada Madal enesekindlus, ülereageerimine Valuga toimetuleku häired Metafoorid
58 Rühi ja biomehhaanika hindamisel ja teraapia planeerimisel tasub mõelda: Kas rühi ja biomehhaanika häire on valu põhjustaja? Kas närvisüsteem võib olla sellest stressis? Või Terapeutide sõnad muudavad patsiendi kehaasendit ja biomehhaanikat Valu muudab keha asendit ja biomehhaanikat Hirm valu ees muudab keha asendit ja biomehhaanikat Liigutuste variatiivsuse vähenemine muudab keha asendit biomehhaanikat. Biomehhaanikast saab kaitse, mis toetub väärale illusioonile
59 Siseorganite mõjutamine
60 Manuaalteraapia vms füsioteraapia osana aitab: Korrigeerida struktuurset kahjustust, mis takistab normaalse funktsiooni taastumist... Tuimestada ülitundlikke valupiirkondi... Taastada normaalne retseptortundlikus... Tekitada düsfunktsionaalses piirkonnas kudede paranemistsükkel... Parandada kahjustatud segmendi neurovaskularisatsiooni... Parandada organite talitlust... Tõsta patsiendi usku eneseparanemise võimesse...., et seejärel kehaliste harjutustega parandada antud piirkonna sensomotoorikat.
61 Kehalised harjutused valuravis Järkjärguline koormuse suurendamine Tagada kudede kohanemine, vältida ülekoormust Lahutada liikumine ja valu Aeglased ja valuvabad Järjepidevus Aeroobne treening Variatiivne ja uus, kuid funktsionaalne Närve venitavad Meelepärane
62 Võta sellest loengust kaasa: Valu ei võrdu enamasti kahjustuse ulatusega kehas Valu on aju produkt juhtimaks tähelepanu mingile ohule Valu on tõeline ja ei sõltu lähtekohast Valu produtseeritakse kehakaardile sinu ajus Aju on plastiline ja muutuv Terapeutiline väärtus on kõigel, mis vähendavad ohtu ja suurendavad turvalisust Oluline on tagada närvisüsteemi tasakaal Oluline on tagada rakkudele toitainete kättesaadavus ja mürkainete eemaldamine
63 Tänan!
Dry Needling nõelte kasutamine müofastsiaalsete probleemide ravis Indrek Tustit Lauri Rannama Füsioteraapia Kliinik OÜ
Dry Needling nõelte kasutamine müofastsiaalsete probleemide ravis Indrek Tustit Lauri Rannama Füsioteraapia Kliinik OÜ Valu Müofastsiaalne valu on neuromuskulaarse düsfunktsiooni kompleks, mis hõlmab nii
RohkemUntitled-2
Tervise Alkeemia Hiina meditsiin on aastatuhandete vanune tarkus sellest, mis on tervis ning kuidas seda luua ja hoida. Tervise Alkeemia keskuse eesmärgiks on aidata taastada harmoonia ja tasakaal inimese
RohkemTOITUMINE MÜÜDID JA TEGELIKKUS
Kas toidul võib olla tervistav toime? Mis tingimustel see avaldub? Funktsionaalse toitumise ja teraapia olemus Annely Soots www.toitumisterapeudid, www.tervisekool.ee www.toitumisteraapia.ee Toitumisteraapia
RohkemTallinna patsient valikute ristmikul
Tallinna patsient valikute ristmikul Dr. Vassili Novak Konverents õpitud abitus 27 märts 2013 kiirabi 20613 80787 muul viisil saabunud 60174 25,52% 74,48% LV1 LV2 LV3 LV4 EMO saal + isolaatorid IR saal
RohkemMicrosoft PowerPoint - ainevahetus.ppt [Compatibility Mode]
Triin Marandi Tartu Forseliuse Gümnaasium EHK METABOLISM organismis toimuvad omavahel ja keskkonnaga seotud keemiliste reaktsioonide kogum erinevad orgaanilised ained väliskeskkonnast sünteesivad ise kehaomased
RohkemPowerPointi esitlus
Konverents Terve iga hinna eest, 07.03.2013 Tervis ja haigus muutuvas maailmas Andres Soosaar Mis on meditsiin? Meditsiin on pikka aega olnud ruum, mille koordinaattelgedeks on tervise-haiguse eristus
RohkemTõenduspõhine hindamine kellele ja milleks? KIRSTI AKKERMANN TÜ PSÜHHOLOOGIA INSTITUUT KOGNITIIVSE JA KÄITUMISTERAAPIA KESKUS
Tõenduspõhine hindamine kellele ja milleks? KIRSTI AKKERMANN TÜ PSÜHHOLOOGIA INSTITUUT KOGNITIIVSE JA KÄITUMISTERAAPIA KESKUS Tõenduspõhine praktika 2 Teadlik, läbimõeldud ja mõistlik olemasolevate teaduslikult
RohkemAkadeemilise personali tööstressi ja läbipõlemise ohjamise meetmed (AcadOSI) Tallinna Tehnikaülikool psühholoogia õppetool professor Mare Teichmann 12
Akadeemilise personali tööstressi ja läbipõlemise ohjamise meetmed (AcadOSI) Tallinna Tehnikaülikool psühholoogia õppetool professor Mare Teichmann 12. veebruar 2009 TÖÖSTRESS on pingeseisund, mille on
RohkemNo Slide Title
Eutanaasia. Arsti pilk Katrin Elmet katrin.elmet@kliinikum.ee 24. november 2010 Eutanaasia surma saabumise Aktiivne eutanaasia Passiivne eutanaasia kiirendamine Soovitud (voluntary) Soovimatu (non-voluntary)
RohkemKuidas kehtestada N&M
Kehtestav suhtlemine Kuidas ennast kehtestada, kui Su alluv on naine/mees? Tauri Tallermaa 15. mai 2019 Suhtlemine Kui inimene suhtleb teise inimesega keele vahendusel, leiab aset miski, mida me mujal
RohkemTromboos ja kuidas selle vastu võidelda
Kasvaja Rasedus Geneetiline soodumus jne Endoteeli düsfunktsioon (trauma, ateroom) Op ravi Kateetrid, punktsioonid Rudolph Carl Virchow 1821 1902 Staas Immobilistatsioon Laienenud veenid Kasvaja Ülekaal
RohkemAktiivtöö. Kuri Muri Teema: viha ja agressiivsus. Toimetulek vihaga. Alateema: eneseanalüüs, vihapäevik. Õpitulemused. Õpilane: oskab ära tunda olukor
Aktiivtöö. Kuri Muri Teema: viha ja agressiivsus. Toimetulek vihaga. Alateema: eneseanalüüs, vihapäevik. Õpitulemused. Õpilane: oskab ära tunda olukorrad, mis tekitavad viha; oskab ära tunda kehalisi reaktsioone,
RohkemTraneksaam_ortopeedias
Traneksaamhape kasutamine Juri Karjagin Tartu Ülikool Tartu Ülikooli Kliinikum Plaan Fibrinolüüsist Traneksaamhape farmakoloogiast Traneksaamhape uuringud Plaaniline kirurgia Erakorraline trauma Toopiline
RohkemMicrosoft PowerPoint - Roosimaa.ppt
ENERGEETILISES METABOLISMIS OSALEVATE GEENIDE EKSPRESSIOON MÜOKARDIS JA HL-1 RAKULIINIS Mart Roosimaa TÜ arstiteaduskond EESTI TEADUSTE AKADEEMIA ÜLIÕPILASTÖÖDE KONKURSI VÕITJATE KONVERENTS 2008 Südamelihas
RohkemKuidas hoida tervist töökohal?
Kuidas hoida tervist töökohal? Kristjan Port, TLU 25.04.2017 Tööinspektsiooni konverents Kas aeg tapab?. Mis on tervis? Teadmatus võib olla ratsionaalne. On olukordi milles teadmiste hankimise kulud ületavad
Rohkem“MÄLUKAS”
Hiiumaa Arenguseminar 2016 Mälu ja mõtlemine Juhi tähelepanu Tauri Tallermaa 27.oktoober 2016 Edu 7 tunnust Allikas: Anthony Robbins. Sisemine jõud 1. Vaimustus 2. Usk e veendumus 3. Strateegia 4. Väärtushinnangute
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
RAVIMI OMADUSTE KOKKUVÕTE 1. RAVIMPREPARAADI NIMETUS Nizoral, 2% kreem 2. KVALITATIIVNE JA KVANTITATIIVNE KOOSTIS Üks gramm kreemi sisaldab 20 mg ketokonasooli. INN. Ketoconazolum Abiainete täielik loetelu
RohkemBIOMEHHAANILINE TAUST- PÕHIPRINTSIIBID
BIOMEHHAANILINE TAUST - PÕHIPRINTSIIBID HOIA LIIGESED NEUTRAALSES ASENDIS Siis on lihased lõdvestunud ja saavad paremini töötada Lihaste, liigeste ja kõõluste stressi põhjustavad: kokkupigistatud käed
RohkemLisa 2 Kinnitatud Kambja Vallavalitsuse määrusega nr 11 PUUDEGA LAPSE HOOLDUS- JA SOTSIAALTEENUSTE VAJADUSE HINDAMISVAHEND Lapsevaema/hoold
Lisa 2 Kinnitatud Kambja Vallavalitsuse 08.03.2018 määrusega nr 11 PUUDEGA LAPSE HOOLDUS- JA SOTSIAALTEENUSTE VAJADUSE HINDAMISVAHEND Lapsevaema/hooldaja/kontaktisiku üldandmed Ees ja perekonnanimi Isikukood
RohkemTARTU ÜLIKOOL Neuroloogia ja neurokirurgia kateeder NÄRVISÜSTEEMI KLIINILINE UURIMINE I Tundlikkus ja motoorika Meloodiline materjal arstiteaduskonna
TARTU ÜLIKOOL Neuroloogia ja neurokirurgia kateeder NÄRVISÜSTEEMI KLIINILINE UURIMINE I Tundlikkus ja motoorika Meloodiline materjal arstiteaduskonna üliõpilastele Kolmas, parandatud trükk TARTU 19 9 0
RohkemMicrosoft PowerPoint - A.Tikerberi.ppt
Lokaalanesteetikute süsteemne toksilisus Artur Tikkerberi ITKH LA toimemehhanism ph 7,1 Rakk Ainult ioniseeritud LA mõjub ioonkanalile Ainult mitteioniseeritud LA läbib raku membraani ph 7,4 Lubatud LA-te
RohkemMicrosoft PowerPoint - veinikaaritamine
Veini kääritamine Martin Sööt Käärimisprotsessi mõjutavad tegurid Temperatuur ja selle mõju veini kvaliteedile: Käärimine on eksotermiline protsess ja seetõttu eraldub käärimisel soojusenergiat punased
RohkemMicrosoft PowerPoint - Loodusteaduslik uurimismeetod.ppt
Bioloogia Loodusteaduslik uurimismeetod Tiina Kapten Bioloogia Teadus, mis uurib elu. bios - elu logos - teadmised Algselt võib rääkida kolmest teadusharust: Botaanika Teadus taimedest Zooloogia Teadus
RohkemNon-pharmacological treatment
Siinusrütmi säilitava ravimi valik Kliiniline küsimus Kas siinusrütmi säilitavaks raviks tuleks eelistada mõnd konkreetset ravimirühma/ravimit: BBL vs Ic vs III? Olulised tulemusnäitajad Surm, ajuinfarkt,
RohkemMicrosoft PowerPoint - HHP Sissejuhatus ainesse, psühholoogia organisatsioonis [Compatibility Mode]
HHP 3170 Organisatsiooni- psühholoogia 1. Sissejuhatus ainesse Psühholoogia organisatsioonis Vahetult peale II Maailma Sõda sõnastati kaks olulist, kuid selget ülesannet, mis ongi aluseks OP kujunemisele:
RohkemA Peet Üldiseid fakte diabeedi tekkemehhanismide kohta \(sealhulgas lühiülevaade
Suhkurtõve esinemissagedus lastel Diabeedi tekkepõhjused Aleksandr Peet SA TÜK Lastekliinik Suhkruhaiguse tüübid 1. tüüpi suhkruhaigus (T1D) Eestis 99,9% juhtudest kõhunääre ei tooda insuliini 2. tüüpi
RohkemMillest mõtleb depressioon (ja kuidas temast aru saada?) Maarja-Liisa Oitsalu kliiniline psühholoog
Millest mõtleb depressioon (ja kuidas temast aru saada?) Maarja-Liisa Oitsalu kliiniline psühholoog Ma olen mõttetu Jälle ma ebaõnnestusin! See ülesanne ei tulnud mul hästi välja Küll ma olen vahest saamatu!
RohkemPresent enesejuhtimine lühi
ENESEJUHTIMINE 11. osa ELUKVALITEET SELF-MANAGEMENT 2009, Mare Teichmann, Tallinna Tehnikaülikool ELUKVALITEET NB! Elukvaliteet Kas raha teeb õnnelikuks? Kuidas olla eluga rahul? Elukvaliteet Maailma Terviseorganisatsioon
RohkemLasteendokrinoloogia aktuaalsed küsimused
Haigusjuht nooruki androloogiast lasteendokrinoloogi pilgu läbi Aleksandr Peet SA TÜK Lastekliinik aleksandr.peet@kliinikum.ee Neuroloogi jälgimisel vanuseni 13 a. Esmakordselt visiidil vanuses 7a Elu
RohkemMergedFile
Hill s kampaaniad, kevad 2019 METABOLIC+URINARY (kaal+kuseteedele) HILLS PD KOERA TÄISSÖÖT METAB.URINARY 2KG -50% hind = 8,29 (aegumine 31.05.19) HILLS PD KOERA TÄISSÖÖT METAB.URINARY 12KG -50% hind =
RohkemITK ettekande põhi
Kodade virvendusarütmia antitrombootiline ravi Heli Kaljusaar 2009 NB! Loeng on autori omand ja kaitstud autoriõiguse seadusega. Loengut võite kasutada isiklikukeks vajadusteks. Loengu reprodutseerimisel
RohkemMis on tubakas EST 99x210 sept2012
Mis on tubakas? Mis on tubakas? Tubakas on taim, mis kasvab enamikus maailmajagudes. Tubakataime kuivatatud lehtedest tehakse sigareid, sigarette, piibutubakat, vesipiibutubakat, närimistubakat, nuusktubakat.
RohkemLATERAALNE EPIKONDÜLIIT ehk tennisisti küünarliiges Mis see on? Miks tekib? Ravi ja harjutused
LATERAALNE EPIKONDÜLIIT ehk tennisisti küünarliiges Mis see on? Miks tekib? Ravi ja harjutused MIS SEE ON? Lateraalne epikondüliit on õlavarreluu välimisele põndale kinnituva kõõluse põletik. Kõõlus jätkub
Rohkem3D mänguarenduse kursus (MTAT ) Loeng 3 Jaanus Uri 2013
3D mänguarenduse kursus (MTAT.03.283) Loeng 3 Jaanus Uri 2013 Teemad Tee leidmine ja navigatsioon Andmete protseduuriline genereerimine Projektijuhtimine Tee leidmine Navigatsiooni võrgustik (navigation
RohkemKuidas kaitsta taimi ilma mesilasi kahjustamata ehk mesinikud vs taimekasvatajad
Kuidas kaitsta taimi ilma mesilasi kahjustamata ehk mesinikud vs taimekasvatajad Indrek Keres Eesti Maaülikool Eesti Kutseliste Mesinike Ühing Taimekasvatuse konsulent Mida mesinik ootab taimekasvatajalt
RohkemTAI_meta_99x148_EST.indd
METADOONASENDUSRAVI Narkootikumide süstimine seab Sind ohtu nakatuda HI- või hepatiidiviirusega, haigestuda südamehaigustesse (nt endokardiit) või põdeda muid haigusi. Kuna narkootikumide süstimine on
RohkemHiina traditsiooni järgi on väärtuslik teekingitus parim viis oluliste sündmuste puhul õnnitlemiseks. On sul vahel olnud rasle leida õiget komplimenti
Hiina traditsiooni järgi on väärtuslik teekingitus parim viis oluliste sündmuste puhul õnnitlemiseks. On sul vahel olnud rasle leida õiget komplimenti? Enam ei pea otsima, Espechal on neid valikus mitmeid!
RohkemTootmine_ja_tootlikkus
TOOTMINE JA TOOTLIKKUS Juhan Lehepuu Leiame vastused küsimustele: Mis on sisemajanduse koguprodukt ja kuidas seda mõõdetakse? Kuidas mõjutavad sisemajanduse koguprodukti muutused elatustaset? Miks sõltub
RohkemMicrosoft Word - Document in Unnamed
Pakendi infoleht: informatsioon kasutajale Duphalac 667 mg/ml suukaudne lahus Lactulosum Enne ravimi võtmist lugege hoolikalt infolehte, sest siin on teile vajalikku teavet. Võtke seda ravimit alati täpselt
RohkemPEAASI.EE MATERJAL KLASSIJUHATAJA TUNNIKS: STIGMA 8-12 klass
PEAASI.EE MATERJAL KLASSIJUHATAJA TUNNIKS: STIGMA 8-12 klass PEAASI.EE MATERJAL KLASSIJUHATAJA TUNNIKS: STIGMA Üldinfo Tunni teema Stigma ehk häbimärgistav suhtumine vaimse tervise häirete suhtes. Õpilased
RohkemDE_loeng5
Digitaalelektroonika V loeng loogikalülitused KMOP transistoridega meeldetuletus loogikalülitused TTL baasil baaslülitus inverteri tunnusjooned ja hilistumine LS lülitus kolme olekuga TTL ja avatud kollektoriga
RohkemVaba aja sisustamise ümbermõtestamine?
Vaba aja sisustamise ümbermõtestamine? EGGA teabepäev Tallinnas, 21. mail 2019 Reeli Sirotkina Alustuseks Meeste Garaaž https://www.youtube.com/watch?v=ulyghzh 2WlM&list=PLBoPPphClj7l05PQWJQklXpATfd8 D_Vki&index=2&fbclid=IwAR1_QO2DVxE59E1
RohkemAjakiri13.indd
1 Nr 13 detsember 2014 Toitumis- teraapia HoRmooNID JA KEHAKAAL Endokriinsüsteemi kahjustavad kemikaalid Hormoonide tasakaal Fütoöstrogeenid Stress ja kehakaal Fertiilsus ja toitumine Liikudes saledaks
RohkemKUI PATSIENT VAJAB KODUÕDE
KUI PATSIENT VAJAB KODUÕDE ILVE-TEISI REMMEL JUHATAJA OÜ KODUÕDE KODUÕENDUS (HOME NURSING CARE) - KVALIFITSEERITUD ÕENDUSTEENUS, MIDA OSUTATAKSE ÄGEDA HAIGUSE PARANEMISPERIOODIS OLEVA, KROONILIST HAIGUST
RohkemPowerPoint Presentation
Pitt-Hopkinsi sündroomi modelleerimine Drosophila melanogaster is Laura Tamberg Juhendajad: Mari Palgi, PhD ja Tõnis Timmusk, PhD 27.10.2014 Drosophila melanogaster Üks esimesi mudelorganisme Thomas Hunt
RohkemII lisa Ravimi omaduste kokkuvõtte ja pakendi infolehe muudatused, esitatud Euroopa Ravimiameti poolt Käesolev ravimi omaduste kokkuvõte ja pakendi in
II lisa Ravimi omaduste kokkuvõtte ja pakendi infolehe muudatused, esitatud Euroopa Ravimiameti poolt Käesolev ravimi omaduste kokkuvõte ja pakendi infoleht on esildismenetluse tulemus. Vastavalt vajadusele
RohkemSoolestiku-aju seosed ASH korral kui tuleviku sihtmärk haigusega toimetulekuks Tõlge Eva Kumpas de Theije, C.G.M., et al., Pathways underlying the gut
Soolestiku-aju seosed ASH korral kui tuleviku sihtmärk haigusega toimetulekuks Tõlge Eva Kumpas de Theije, C.G.M., et al., Pathways underlying the gut-to-brain connection in autism spectrum disorders as
Rohkem_JAN_EMEA_PATIENT CLL GUIDE_AW0_17 EST A5.indd
KLL Juhend patsiendile Krooniline lümfotsüütleukeemia Janssen Pharmaceutica NV. 2017 PHEE/IBR/0917/0002 Sissejuhatus Mis on KLL? Tõenäoliselt on ehmatav kuulda esmakordselt oma diagnoosi krooniline lümfotsüütleukeemia
RohkemLuuravi
Luuravi 10.01.2015 Edward Laane Multiipelne müeloom (MM) Pahaloomuline vereloome kasvaja, luuüdis paljunevad klonaalsed pahaloomulised plasmarakud ehk müeloomirakud Hüperkaltseemia (C) Neerupuudulikkus(R)
RohkemSolaariumisalongides UVseadmete kiiritustiheduse mõõtmine. Tallinn 2017
Solaariumisalongides UVseadmete kiiritustiheduse mõõtmine. Tallinn 2017 1. Sissejuhatus Solaariumides antakse päevitusseansse kunstliku ultraviolettkiirgusseadme (UV-seadme) abil. Ultraviolettkiirgus on
RohkemSP Tartu Inspiratsioonipäev.key
Kellele ja miks on strateegiat vaja? Ragnar Siil Milleks strateegiline planeerimine? Miks me teeme asju, mida me teeme? Miks me teeme seda, mitte hoopis midagi muud? Mida me soovime saavutada järgmiseks
RohkemLATERAALNE EPIKONDÜLIIT ehk tennisisti küünarliiges Mis see on Miks tekib Ravi ja harjutused
LATERAALNE EPIKONDÜLIIT ehk tennisisti küünarliiges Mis see on Miks tekib Ravi ja harjutused MIS SEE ON Lateraalne epikondüliit on õlavarreluu välimisele põndale kinnituva kõõluse põletik. Kõõlus jätkub
RohkemSlide 1
Hiiumaa Mesinike Seltsing Mesilasperede talvitumine, soojusrežiim ja ainevahetus talvel Uku Pihlak Tänast üritust toetab Euroopa Liit Eesti Mesindusprogrammi raames Täna räägime: Natuke füüsikast ja keemiast
RohkemImage segmentation
Image segmentation Mihkel Heidelberg Karl Tarbe Image segmentation Image segmentation Thresholding Watershed Region splitting and merging Motion segmentation Muud meetodid Thresholding Lihtne Intuitiivne
RohkemVähi läbilöögivalu Teave tervishoiutöötajale
Vähi läbilöögivalu Teave tervishoiutöötajale Vähi läbilöögivalu (vllv) on mitmekesine 1 Valu on kõige sagedasem sümptom, mida seostatakse vähkkasvajaga või selle raviga. 2 Enamikul vähipatsientidest esineb
RohkemEesti keele võõrkeelena olümpiaadi lõppvoor 2013 Kõik ülesanded on siin lühendatult. Valikus on küsimusi mõlema vanuserühma töödest. Ülesanne 1. Kirju
Eesti keele võõrkeelena olümpiaadi lõppvoor 2013 Kõik ülesanded on siin lühendatult. Valikus on küsimusi mõlema vanuserühma töödest. Ülesanne 1. Kirjuta sõna vastandsõna ehk antonüüm, nii et sõna tüvi
RohkemÕnn ja haridus
Prof. Margit Sutrop Tartu Ülikooli eetikakeskuse juhataja Õpetajate Liidu konverents Viimsis, 24. oktoobril 2012 Õnn tähendab elada head elu. Hea elu teooria seab 2 tingimust: Inimene on subjektiivselt
RohkemPowerPoint Presentation
KIKERIKII VÕI KUKKURUKUU? KULTUURILISED ERINEVUSED JA KOHANEMINE VÄLISRIIGIS Kristina Lukk HIRMUL ON SUURED SILMAD Hirm võib olla nii tunne kui ka emotsioon oht, mis on seotud välise stiimuliga Ärevus
RohkemPowerPoint Presentation
Kas mehed ja naised juhivad erinevalt? Kuidas kaasata mitmekesiseid meeskondi? Ester Eomois, EBSi õppejõud, doktorand Organisatsioonide juhtimistreener Minu tänased mõtted Kas naised ja mehed on juhtidena
RohkemVersioon 2.0 TEAVE ARSTIDELE BOSENTAN NORAMEDA 62,5 MG JA 125 MG ÕHUKESE POLÜMEERIKATTEGA TABLETTIDE KOHTA Enne Bosentan Norameda väljakirjutamist pat
TEAVE ARSTIDELE BOSENTAN NORAMEDA 62,5 MG JA 125 MG ÕHUKESE POLÜMEERIKATTEGA TABLETTIDE KOHTA Enne Bosentan Norameda väljakirjutamist patsiendile, lugege palun hoolikalt ravimi omaduste kokkuvõtet. Kui
RohkemMicrosoft Word - VG loodus
Loodusteaduste õppesuund Loodusteaduste õppesuund annab lisateadmisi loodusprotsesside toimemehhanismide paremaks mõistmiseks ja igapäevaeluliste probleemide lahendamiseks. Uusi teadmisi saadakse loodusteaduslikke
RohkemMicrosoft Word - liigutusopetus_oppematerjalid
Lennart Raudsepp (Tartu Ülikool), 2013 E-kursuse "Liigutusõpetus" materjalid Aine maht 3 EAP Lennart Raudsepp (Tartu Ülikool), 2013 --- Kursuse tutvustus ja õpijuhis --- Liigutusõpetus on Tartu Ülikooli
RohkemÕpetajate täiendkoolituse põhiküsimused
Õpetajate täienduskoolituse vajadus ja põhimõtted Meedi Neeme Rocca al Mare Seminar 2010 Hariduse eesmärk on õpilase areng Olulised märksõnad: TEADMISED,ARUKUS,ELUTARKUS,ISIKUPÄ- RASUS, ENESEKINDLUS JA
RohkemPolümedel-M
Polümedel-M Polümedel-M kujutab endast Polümedeli ja ferromagnetite sümbioosi. Polümeerne materjal (lavsaan) ühendatakse ferritoovsete osakestega. Saadud kilet töödeldakse alguses spetsiaalsete seadmete
RohkemPealkiri on selline
Kuidas keerulisemad alluvad muudaksid oma käitumist, kui juht seda soovib? Jaana S. Liigand-Juhkam Millest tuleb juttu? - Kuidas enesekehtestamist suhtlemises kasutada? - Miks kardetakse ennast kehtestada?
RohkemSotsiaalministri 17. septembri a määrus nr 53 Tervise infosüsteemi edastatavate dokumentide andmekoosseisud ning nende säilitamise tingimused ja
Sotsiaalministri 17. septembri 2008. a määrus nr 53 Tervise infosüsteemi edastatavate dokumentide andmekoosseisud ning nende säilitamise tingimused ja kord Lisa 2 Statsionaarse epikriisi andmekoosseis
RohkemUudiseid k-meride abil bakterite leidmisest [Compatibility Mode]
Uudiseid k-meride abil bakterite leidmisest CLARK: fast and accurate classification of metagenomic and genomic sequences using discriminative k-mers(2015) Rachid Ounit, Steve Wanamaker, Timothy J. Close
RohkemMonitooring
IT infrastruktuuri teenused Monitooring Margus Ernits margus.ernits@itcollege.ee 1 Miks? Arvutisüsteemid töötavad tõrgetega Pole olemas 100% veakindlaid ja keerulisi arvutisüsteeme Tõrgetest võib teada
RohkemKliinilise keemia uuringud, südamemarkerite uuringud lapsed Kompleksanalüüsi nimetus Analüüsi nimetus Lühend Referentsväärtused Vanus Sugu
Kliinilise keemia uuringud, südamemarkerite uuringud lapsed Analüüsi Alaniini aminotransferaas plasmas P-ALAT 7 17 a M/N < 37 U/L 1 6 a M/N < 29 U/L < 1 a M/N < 56 U/L Albumiin plasmas P-Alb 15 18 a M/N
RohkemPowerPoint Presentation
Ära löö last- ka sõnadega Anne Kleinberg MD, PhD TLH Psühhiaatriakliiniku juhataja 20.11.2015 Sissejuhatus Vanemlikkus Vägivalla liigid Verbaalse vägivalla mõiste ja variandid Verbaalse vägivalla mõju
RohkemMicrosoft Word - Järvamaa_KOVid_rahvastiku analüüs.doc
Töömaterjal. Rivo Noorkõiv. Käesolev töö on koostatud Siseministeeriumi poolt osutatava kohalikeomavalitsuste ühinemist toetava konsultatsioonitöö raames. Järvamaa omavalitsuste rahvastiku arengu üldtrendid
Rohkem6 tsooniga keskus WFHC MASTER RF 868MHz & 4 või 6 tsooniga alaseade SLAVE RF KASUTUSJUHEND 6 tsooniga WFHC RF keskus & 4 või 6 tsooniga alaseade SLAVE
6 tsooniga keskus WFHC MASTER RF 868MHz & 4 või 6 tsooniga alaseade SLAVE RF KASUTUSJUHEND 6 tsooniga WFHC RF keskus & 4 või 6 tsooniga alaseade SLAVE RF 868MHz 3-6 EE 1. KASUTUSJUHEND 6 tsooniga WFHC
RohkemMicrosoft PowerPoint - Tiina Saar.ppt [Compatibility Mode]
Tööõnn läbi mitmekülgse hariduse Tiina Saar, Äripäeva Tööjõuturg toimetaja ja karjäärinõustaja 15.10.2010 Tiina Saar - Aaretesaar.ee 1 Tähelepanekud kogemusest Ettevõtetes, kus ei keskenduta pehmetele
RohkemKEYTRUDA (pembrolizumab) teatmik Teave patsiendile Teave patsiendile Käesoleva ravimi suhtes kohaldatakse täiendavat järelevalvet, mis võimaldab kiire
KEYTRUDA (pembrolizumab) teatmik Teave patsiendile Teave patsiendile Käesoleva ravimi suhtes kohaldatakse täiendavat järelevalvet, mis võimaldab kiiresti tuvastada uut ohutusteavet. Te saate sellele kaasa
RohkemEE - EP B1 IL-17A ja IL-17F antagonistid ja meetodid nende kasutamiseks TEHNIKA TASE Tsütokiinid on väikesed lahustuvad proteiini
EE - EP1931697 B1 IL-17A ja IL-17F antagonistid ja meetodid nende kasutamiseks TEHNIKA TASE 5 10 15 20 25 Tsütokiinid on väikesed lahustuvad proteiinid, mis vahendavad erinevaid bioloogilisi toimeid, muu
Rohkem(Microsoft Word - lisa 7_Ps\374\374hika_2008m.doc)
Sotsiaalministri 20. detsembri 2007.a määruse nr 92 Tervishoiustatistika ja tervishoiualase majandustegevuse aruannete koostamise nõuded, andmete koosseis ning esitamise kord lisa 7 PSÜÜHIKA- JA KÄITUMISHÄIRED
RohkemSöömishäired lastel ja noortel
Söömishäired lastel ja noortel Ere Vasli Lastepsühhiaater SA Tallinna Lastehaigla/ Laste Vaimse Tervise Keskus 24.aprill 2014.a. Söömishäired laste ja noortel Terve ja patoloogiline söömiskäitumine Söömishäired
RohkemTARTU ÜLIKOOL Spordibioloogia ja füsioteraapia instituut Liisi Sepp Krooniline Achilleuse kõõluse keskosa tendinopaatia ja füsioteraapia Chronic non-i
TARTU ÜLIKOOL Spordibioloogia ja füsioteraapia instituut Liisi Sepp Krooniline Achilleuse kõõluse keskosa tendinopaatia ja füsioteraapia Chronic non-insertional Achilles tendinopathy and physiotherapy
RohkemPEAASI.EE MATERJAL KLASSIJUHATAJA TUNNIKS: ÄREVUS 4-7 klass
PEAASI.EE MATERJAL KLASSIJUHATAJA TUNNIKS: ÄREVUS 4-7 klass PEAASI.EE MATERJAL KLASSIJUHATAJA TUNNIKS: ÄREVUS Üldinfo Tunni teema Ärevus Õpilased 4.-7. klass Tunni õpieesmärk Õpilased on teadlikud ärevusest.
Rohkem6
TALLINNA ÕISMÄE GÜMNAASIUMI ÕPPESUUNDADE KIRJELDUSED JA NENDE TUNNIJAOTUSPLAAN GÜMNAASIUMIS Õppesuundade kirjeldused Kool on valikkursustest kujundanud õppesuunad, võimaldades õppe kahes õppesuunas. Gümnaasiumi
Rohkem3-15-aastaste erivajadustega laste abivajaduse hindamise töövahend A. ÜLDANDMED (LAPS ja LEIBKOND) Isikukood Sünniaeg (PP/KK/AAAA) täita juhul, kui is
3-15-aastaste erivajadustega laste abivajaduse hindamise töövahend A. ÜLDANDMED (LAPS ja LEIBKOND) Isikukood Sünniaeg (PP/KK/AAAA) täita juhul, kui isikukood ei ole teada Ees- ja perekonnanimi Sugu Vanus
RohkemPowerPoint Presentation
Paindlikud töövormid töötaja ja tööandja vaatenurgast Marre Karu Poliitikauuringute Keskus Praxis Kas töö teeb õnnelikuks? See sõltub... - inimese (ja tema pere) soovidest - inimese (ja tema pere) vajadustest
RohkemJUUKSUR
JUUKSUR VÄRVIMINE: järelkasv 30 ml 20.- lühike juus 40 ml 23.- poolpikk juus 50 ml 60 ml 26 29.- pikk juus 70 ml 80 ml 32-35.- 90 ml 100 ml 38 42.- 110 ml ja rohkem 45.-. TRIIBUD: lühike juus või järelkasv
RohkemPowerPoint Presentation
Võimuintelligentsus ja selle arendamine juhtidel Viktoria Saat 15.03.2018 Linnade-Valdade Päevad Võim on Inimese oskus veenda teisi tema tahet järgima. Saksa sotsioloog Max Weber määratles võimu kui inimese
RohkemA9RE06B.tmp
Head Quarter accelerate the future Õlivabad kolbkompressorid Nüüd ka 100%-se koormatavusega www.gentilincompressors.com Professionaalsed õlivabad kompressorid RUUMI KOKKUHOID Algselt väljavenitatud vertikaalne
RohkemMicrosoft PowerPoint - Keskkonnamoju_rus.ppt
Keskkonnakonverents 07.01.2011 Keskkonnamõju hindamine ja keskkonnamõju strateegiline hindamine on avalik protsess kuidas osaleda? Elar Põldvere (keskkonnaekspert, Alkranel OÜ) Kõik, mis me õpime täna,
Rohkem4. KIRURGIA Üliõpilase andmed. Need väljad täidab üliõpilane Praktikatsükli sooritamise aeg Kirurgia praktikatsükkel Ees- ja perekonnanimi Matriklinum
4. KIRURGIA Üliõpilase andmed. Need väljad täidab üliõpilane Praktikatsükli sooritamise aeg Kirurgia praktikatsükkel Ees- ja perekonnanimi Matriklinumber E-posti aadress Telefoninumber Praktikatsükli läbimine.
Rohkem6
TALLINNA ÕISMÄE GÜMNAASIUMI ÕPPESUUNDADE KIRJELDUSED JA NENDE TUNNIJAOTUSPLAAN GÜMNAASIUMIS Õppesuundade kirjeldused Kool on valikkursustest kujundanud õppesuunad, võimaldades õppe kolmes õppesuunas. Gümnaasiumi
RohkemPowerPoint Presentation
Uued generatsioonid organisatsioonis: Omniva kogemus Kadi Tamkõrv / Personali- ja tugiteenuste valdkonnajuht Omniva on rahvusvaheline logistikaettevõte, kes liigutab kaupu ja informatsiooni Meie haare
RohkemIX klass
Keemia IX klassile Näidistöökava Õpik (Õ): Lembi Tamm, Heiki Timotheus Keemia õpik IX klassile, Avita, 2013 Töövihik (TV): Kontrolltööd (KT): Lembi Tamm, Eevi Viirsalu Keemia töövihik IX klassile I osa,
RohkemPowerPointi esitlus
Mõttemõlgutus alkoholi ja seaduste teemal Ülle Laasner Rapla Maavalitsus Eesti Tervisedenduse Ühing Rapla maakonna koolinoorte uimastikasutuse uuring 2013 Öise alkoholimüügi piiramise kulg Raplamaal
Rohkem(Microsoft Word - Kuulmish\344irete p\365hjused, vanaduskuulmisn\365rkus. Kuuldeaparaadid. T.Siirde .doc)
KUULMISHÄIRETE PÕHJUSED, VANADUSKUULMISNÕRKUS. KUULDEAPARAADID. KUIDAS MEIE KUULEME? Kuulmisanalüsaator koosneb: 1. Väliskõrvast 2. Keskkõrvast 3. Sisekõrvast 4.Peaajus olevatest juhteteedest ja peaajukoores
RohkemINIMESEÕPETUSE AINEKAVA ABJA GÜMNAASIUMIS Klass: 10. klass (35. tundi) Kursus: Perekonnaõpetus Perekond Õpitulemused: Kursuse lõpus õpilane: 1) mõista
INIMESEÕPETUSE AINEKAVA ABJA GÜMNAASIUMIS Klass: 10. klass (35. tundi) Kursus: Perekonnaõpetus Perekond : 1) mõistab, kuidas ühiskonnas toimuvad muutused avaldavad mõju perekonna ja peresuhetega seotud
RohkemBIOLOOGIA GÜMNAASIUM
Bioloogia ainekava. III. kursus Pärilikkus ja IV. kursus Evolutsioon ja ökoloogia. Õppe- ja kasvatuseesmärgid Gümnaasiumi bioloogiaõpetusega taotletakse, et õpilane: 1) arendab loodusteaduste- ja tehnoloogiaalast
RohkemTallinna Lastehaigla eetikakomitee juubelikonverents 16.märts 2007 Varajase elu moraalsest staatusest Andres Soosaar
Tallinna Lastehaigla eetikakomitee juubelikonverents 16.märts 2007 Varajase elu moraalsest staatusest Andres Soosaar TLH EK -- 10 Palju õnne ja jaksu edaspidiseks! TLH EK on teinud olulise panuse Eesti
RohkemISIKSUSEHÄIRED DRAAMA- KUNINGANNA EHK ELU NAGU TEATRIS MILLINE ON HISTRIOONILINE ISIKSUS? 42 Psühholoogia Sinule
ISIKSUSEHÄIRED DRAAMA- KUNINGANNA EHK ELU NAGU TEATRIS MILLINE ON HISTRIOONILINE ISIKSUS? 42 Psühholoogia Sinule 1 2017 Ivi Niinep on psühholoog Idüllilise Muhu kaluritalu õuele veereb ühel heal suvepäeval
RohkemKuidas coaching aitab juhil tiimiliikmeid aktiivsemalt tööprotsessi kaasata?
Kuidas coaching aitab juhil tiimiliikmeid aktiivsemalt tööprotsessi kaasata? Tiina Merkuljeva superviisor coach, ISCI juhataja tiina.merkuljeva@isci.ee www.isci.ee Töötajate kaasamispraktika areng Inspireeriv
RohkemPowerPoint Presentation
Jätkusuutliku tootmise edulood, programmid ja takistused Lauri Betlem 2017 SALVEST Salvest Alustas tegevust 1946. aastal riigi omandis oleva ettevõttena Ainuomanikuks hr Veljo Ipits Põhitoodanguks valmistoit
RohkemPäevakava Tarkus tuleb tasapisi V. Teadlik õpetaja Eesti Lasteaednike Liidu alushariduse konverents 10. oktoobril 2018 Tallinnas, Hestia Hotel Europa,
Päevakava Tarkus tuleb tasapisi V. Teadlik õpetaja Eesti Lasteaednike Liidu alushariduse konverents 10. oktoobril 2018 Tallinnas, Hestia Hotel Europa, Paadi 5, II korrus 9.30-10.00 Registreerimine ja tervituskohv
RohkemÜlesanne #5: Käik objektile Kooli ümberkujundamist vajava koha analüüs. Ülesanne #5 juhatab sisse teise poole ülesandeid, mille käigus loovad õpilased
Ülesanne #5: Käik objektile Kooli ümberkujundamist vajava koha analüüs. Ülesanne #5 juhatab sisse teise poole ülesandeid, mille käigus loovad õpilased oma kujunduse ühele kohale koolis. 5.1 Kohavalik Tiimi
Rohkem